每个MM都希望拥有凹凸有致的身材，小编也不例外，可是保持身材是一件不容易的事情，尤其是消除多余的顽固肉肉。今天小编就给大家介绍常见的传统传统传统中医瘦身法，让你减出好气色，狂瘦不止哦！
1、针灸
针灸是用银针刺激穴位、调整经络的方法调节人体的神经系统，帮助抑制食欲的同时调节内分泌，让你的新陈代谢加快，由此产生更多热量促进脂肪的消耗。
优点：在减掉多余脂肪的同时还能紧致肌肤，完全不用担心瘦身后皮肤松弛产生皱纹等问题，而且对于腰腹部的局部瘦身效果很好。
缺点：有轻微痛感，可能会因为针刺产生不适。
适宜人群：适合20岁至50岁之间想要塑身瘦身的人。
小提醒：一定要到正规的针灸瘦身机构或医院，才能保证针灸的安全性和效果。
2、拔罐
利用空气压力，疏导局部经络，调节血液循环，促进局部新陈代谢。在拔罐时牵拉部分的皮肤、神经、肌肉、血管和皮下的各种腺体，帮助体内存积的毒素和废物快速排出。
优点：安全不伤身体，多多排毒不仅瘦身还有益于美容保健。
缺点：拔罐后一段时间内身上会有深色淤痕，根据个人体质不同消退的时间也不一样，在一定程度上会影响美观。
适宜人群：局部体型欠佳，产后肥胖等需要塑造体形的人。
小提醒：患有贫血、心脏病等疾病的患者不宜使用这个方法。
