许多人求助于坊间各种消除脂肪团的方法，啥按摩疗程、消脂乳霜、激光溶脂、电波消脂等等，不一而足，但据美国WebMD网站分析表示，这些方法通常只是暂时改善脂肪团外观而无法持久，其实您只要维持健康的生活型态就可以达到改善的效果。
脂肪团的成因
脂肪团主要是脂肪细胞囤积过多的脂肪所造成。脂肪细胞位于上皮层与肌肉之间连结组织的纤维网格内。在有限的皮下组织空间里，当脂肪堆积越来越多，纤维组织便拉紧，造成皮肤被撑开，皮肤表面形成凹凸不平的状态，也称为“橘子皮皮肤”。
谁容易有脂肪团
肥胖的女性容易形成脂肪团，但是因为脂肪团的形成与皮下组织的结构有关，所以它并非是肥胖者的专利，身材苗条的女性也有可能出现脂肪团。
脂肪团可能也跟遗传有关，如果你的妈妈有脂肪团，很可能你也会有;白人女性也比亚裔女性更容易有脂肪团;另外怀孕妇女、很少运动、有消化不良以及血液循环方面问题的人都会引发脂肪团。
