10种茶饮超强减脂 多喝必瘦

大家都知道喝茶对瘦身有好处，但喝啥茶瘦身效果才好呢？想瘦身可以正确多喝瘦身茶，接下来，小编给大家推荐10款瘦身效果超好的瘦身茶，希望对你有帮助。

1、大麦茶

粗粮中都含有很多的膳食纤维，这些膳食纤维能清理肠道的垃圾，帮助肠道蠕动，让肠道壁更加清洁，大麦则属于粗粮类，所以经常喝大麦茶，能够防止肥胖。

2、蜂胶桃花茶

蜂胶桃花茶可瘦身轻身、通经活络、利水消肿、调理脏腑、清热解毒、润肤增色，在瘦身的同时，使人面色白净红润，富有弹性。

3、胎菊茶

胎菊是一种中药当中的药材，再泡胎菊茶的时候，加入白菊，能共同起到清热解毒的作用，当肠壁的垃圾被胎菊和白菊清理之后，想不瘦都难了。

4、玄米茶

玄米茶中蕴含着丰富的维生素和纤维，能够促进肠胃蠕动，调节便秘的问题，解决肠道不通畅，降低血压，消脂美容。

5、普洱茶

普洱茶中含有咖啡碱，咖啡碱能够加快消化系统的正常运动，促进消化，经常喝普洱茶，能够保持童颜，还你一个健康的体重。