怎样瘦身最健康有效 选择补水瘦身

肥胖者对感染的抵抗力降低，易发生呼吸系感染。肺炎发生率较高。皮肤折皱处易磨损引起皮炎，皮肤疖肿、泌尿系及消化系感染发生率也高。有报告阑尾炎发生率为正常人2倍。那么，怎样瘦身最健康有效？选择补水瘦身!

在急性感染、严重创伤、外科手术以及麻醉情况下，肥胖者应激反应差，往往病情险恶，耐受手术及麻醉能力低，术后恢复慢，并发症及死亡率增加。

因此，要瘦身的患者朋友们在饮食瘦身原则上应该注意：适量饮水或喝汤瘦身：过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。

而适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。 喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来瘦身。

通过上面的介绍，相信大家对瘦身的相关方法已经有了一定的了解。下面康爱多继续为大家推荐以下两种对瘦身有很不错的帮助的药物。内容如下：

(原雅塑)艾丽 奥利司他胶囊：是.通过美国FDA，欧盟EMA和我国SFDA认证的不抑制食欲，不作用于中枢神经系统的肥胖症治疗药物。

伊宁曼(奥利司他片)：是可逆的胃肠道脂肪酶抑制剂，一种对瘦身有着不错的疗效的药物，但是注意在每次0.12g，每日三次的推荐治疗剂量下，奥利司他可以抑制食物中30%脂肪的吸收。