蜂蜜不仅有养颜的作用，也可以用来瘦身;而苦瓜具有清毒排毒功效，因此苦瓜也可以帮助大家恢复曼妙身材，那么，蜂蜜和苦瓜的瘦身方法有哪些？
之所以说蜂蜜苦瓜能够瘦身，是因为蜂蜜具有排毒的功效，能够帮助排除体内堆积的毒素，让体态变得更加的轻盈。而苦瓜能够去火消脂，蜂蜜的甜味中和的苦瓜的苦味，既美味又瘦身。
其中纤体瘦身的蜂蜜苦瓜茶因为苦瓜中含有糖苷，有种特殊的苦味，能促进食欲，帮助消化;有清热解毒、清凉降火的作用。苦干片泡茶，味道有些干苦，稍许加些蜂蜜，立刻会变得柔润许多，入口清甜，生津润燥。每天饭后来一杯蜂蜜苦瓜茶，可以有效清理肠胃，达到纤体瘦身的效果。
