摘要：关于决明子的作用，大多数人可能只知道它能养肝明目，但是对于瘦身人士来说，决明子绝对是个福利，因为它也有瘦身的效果，下面我们就来看看中药决明子是如何瘦身的。
中药决明子瘦身法
决明子瘦身茶一
材料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
烹饪方法：以上药材冲洗干净，用开水冲开即可饮用。
功效：能瘦身降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
决明子瘦身茶二
材料：菊花10g，生山楂10片，决明子5g，方糖25g。
烹饪方法：将所有材料放入杯子里，浸泡半小时后即可饮用。每天可以饮用多吃。
功效：山楂有助消化的功效，菊花和决明子清热，促进肠胃蠕动，还有助睡眠。
决明子瘦身茶三
决明子绿茶瘦身茶
材料：决明子、绿茶各5g
烹饪方法：将决明子用小火炒至香气溢出，取出晾凉。将炒好的决明子和绿茶放入杯中，加入适量的沸水，浸泡3-5分钟后即可饮用。喝了可以加水，直到味道变淡为止。
功效：降脂降压，清热平肝，润肠通便，明目益睛。适用于高血压、高血脂症，食物模糊，大便干结等。
以上就是3款决明子瘦身茶的烹饪方法了，夏季是个非常适合服用决明子茶的季节，所以想要瘦身的朋友也可以趁这个季节多喝文中介绍的3款茶饮，相信一定能给你带来惊喜的效果。
