平时繁忙的你没时间去烹调美容瘦身食品？没时间去锻炼身体？没时间去做瘦身按摩？那三分钟你们可以抽出来吗？只需三分钟，自制的美容瘦身茶，让你脸色红润，节时瘦身。让我们一起来看一下这么做吧!
1.柠檬水瘦身法 让你天然享瘦美肤茶
材料：绿茶末适量，软骨素1克。
用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。
功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。
2. 金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
烹饪方法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。
3. 养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
烹饪方法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
4. 牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
烹饪方法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性! 长期服用,效果显著。
上面的四种美容瘦身茶都是比较实用的瘦身方法，要实现瘦身，还是需要一个比较规划的策略，平衡膳食、合理的运动，还有结合一些瘦身药物，都是必不可少的。在这里给大家介绍(原雅塑)艾丽 奥利司他胶囊。虽然瘦身药是需要消耗你的一定资金，但是相较于整形手术来说，还是比较划算的。
