肥胖的问题困扰着越来越多的人群,面对肥胖的问题不人所会肠采用的瘦身方法都是不一样的,有的人会运动瘦身,有的人会运动饮食瘦身,有的人会运动手术瘦身的,不同的人群的所会用到的方法不一样的,其实我们还可以运用针炙来瘦身的,要是在运用针炙瘦身还需要注意一些事项。
运用针炙瘦身还需要注意:
1、瘦身的速度因人而异
针灸瘦身的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。
2、针不是扎得越多越好
针灸治疗肥胖时,它选择的扎针部位是根据传统传统中医学理论选择脾经和胃经上的穴位,并非哪里都可以扎,如果选不好扎针点,瘦身效果将会受到很大影响。
3、工作很忙,没有时间老去医院,也能用针灸瘦身
对于工作比较繁忙的瘦身朋友,可以采用针灸瘦身中的穴位埋线的方法,是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内,15天左右到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收,对穴位产生的生理及生物学刺激,从而弥补了针刺时间少、疗效难巩固等缺点。
4、减体重和减脂肪要区分开来
大部分人认为瘦身就是减重,其实不尽然,针灸瘦身是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造,实现改善瘦身产品排行体型,是调整脂肪的比例与分配,减去多余脂肪。
针灸意外事件的预防:
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位,取宜穴少,手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛,腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。
3、小儿因不配合,一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。