中药瘦身可以说是对于懒人来说最好的方法了，不需要你去运动和节食，只需要你坚持每天吃中药，不会反弹也没有副作用，瘦身达人推荐中药瘦身配方食谱，五个秘方让你月减30斤。
中药瘦身原理中药瘦身方法不同于瘦身药瘦身方法，就是因为中药瘦身是从益气，健脾，化痰等着手，通过益消泻的方法，调整人体器官恢复原有的功能，从而达到燃烧多余脂肪，达到健康瘦身目的，同时还能恢复人体能量代谢机能。传统传统传统中医也认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。而瘦身茶的瘦身方法则是通过让人产生腹泻，控制食欲的方法瘦身，并不能起到调理的作用，对身体的伤害很大，并不可取。
中药瘦身方法不但可以瘦身，还有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，主要就是因为中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。但是中药也是药，所采用的药材都具有药性和禁忌，所以说中药瘦身方面健康安全，但是也不是百分百的。
中药瘦身一直被认为是最健康最有效的方法之一，副作用很小但是瘦身的效果却很不错，重点是不需要你去节食或是运动，只要少吃零食和一些热量很高的食物就好了。一提到中药，大家都会觉得很苦的样子，其实也不会，也是有美味又瘦身的中药瘦身食谱哦。月减30斤也不是不可能的。
