瑜伽五式让你练就黄蜂腰蚂蚱肚美女

现代啥是完美身材的标准？黄蜂腰、蚂蚱肚早已成为富豪们选择配偶的标准啦！面对下半身肥胖，也就是现在大家常说的梨型身材的你又该咋办呢？针对这样的身型，找准方式解决是关键!

黄蜂腰

蜂类的身体都是中间很细，所以用蜂腰来形容腰细，多用于描述女性身材完美.有些女孩子走路时身体摆动比较强劲，姿态婀娜多姿，只要细看一下，不难发现她们当中很多都是黄蜂腰肚的。女性长有黄蜂腰、肚，便是得了一副“一见可喜相”，会吸引狂蜂浪蝶。

蚂蚱肚

小时候看到过蚂蚱，有2种，一种是细长腰肚，估计不是这种。另一种就是丰满圆润精瘦有力。估计就是这一种吧，看样子还是有点丰满的样子，像欧美的审美观有点，估计是考虑到养育后代子女，要求子女以后健壮健康，那么太瘦小的女人对孩子的养育肯定是有影响的。

梨型身材特点

遗传基因：基础代谢率低，属于易胖体质。

体型：下半身肥胖型，尤其臀部与大腿的皮下脂肪层肥厚。

特征：为瘦身所苦的女性大多属于此型。吃下的油脂，特别容易囤积。

喜欢吃的食物：无法拒绝肉类、薯片、油炸物、甜点类食物的诱惑。

对于‘吃’这件事的执着： 佳肴主义者，超爱吃肉和垃圾食物!

梨形身材体型的人通常顽固且好强，很多人即使想瘦身，但是打死也不运动。相对地这也代表梨形身材的人，一旦坚持某件事情就不会放弃，相当有意志力。这类型的人虽然瘦下来的速度比较缓慢，不过如果锻炼肌肉、消耗脂肪，以稳定的速度瘦下来的话，瘦身效果指日可待。