测试规则
以下三区共24个问题，请依序作答，不可漏题或不答，完成之后，统计个数，比对分析表，即可找对最速配的瑜伽提斯配套动作。
A区 拥有好身材
□ 在意别人对自己的看法
□ 要求完美，不能容许身上有赘肉出现
□ 拥有好身材是你练瑜伽提斯的最大目的
□ 很想穿上小一号的衣服
□ 觉得外表身材是赢得好感的第一印象
□ 有局部肥胖的问题
□ 只要有效，各种瘦身方式都愿意尝试
□ 认为美丽与好身材是同等意义
B区 工作压力大
□ 责任感强，答应别人的事一定会做到
□ 每天都好忙，没有喘息机会
□ 事情太多，工作时间排得紧紧的
□ 好不容易有休假时间，却不知做啥好
□ 工作时间长，经常加班
□ 熬夜加班不稀奇
□ 烦恼工作的事，想到睡不着
□ 做事就要做到好、做得快，有拼命三郎的样子
C区 体力不好，容易疲惫
□ 每天睡不到6小时，睡眠品质也不好
□ 吃东西不正常，有时间就吃很饱，没时间就不吃
□ 每天起床都觉得睡得不好，早上精神都不好
□ 每天懒洋洋、提不起劲，没有目标动力
□ 很容易感冒，一感冒都不太容易好
□ 没有运动的习惯，连活动机会也很少
□ 晚睡晚起，经常通宵玩乐工作
□ 体力不好，爬个4层楼梯就气喘吁吁
