智瑜伽指的是啥呢？

大家平常看到的瑜伽其实是有很多分类的，虽然瑜伽来自与印度，但是在中国的发展可谓是非常迅速，掀起了一股瑜伽热，在印度的古典瑜伽当中，智瑜伽是排在首位的，可见智瑜伽的地位和受推崇的人群是非常广泛的，所以下面就一起来看看智瑜伽具体崇尚的是啥理念呢？

《薄伽梵歌》影响了无数印度修行者。在其中明确提到了三种瑜伽的观念，也就是我们现在所知的智瑜伽、信瑜伽、业瑜伽。就如同我国道家、儒家分化成不同的分支一样，这三种瑜伽也被无数印度修行者割裂、独崇，忘记了瑜伽的本质：融合、统一，古来译为相应。其实，三种瑜伽从来就没有被分开过，也无法分开，只是一些不明所以、独钻牛角尖的人所误解。

1、智瑜伽的宗旨

智瑜伽与古典瑜伽的其他分类来说，提倡的宗旨完全不一样，也就是说它提倡的是知识理念的提升，以及达到一个与神明生存的一个合二为一的状态，讲究从无明中解脱出来，主要说的还是智慧与文明的一个并存，他们崇尚的是梵，也就说希望能够用人们的智慧达到和梵的一个统一结合。所以在训练智瑜伽的时候，训练者就能很深刻的感受到，它所强调的身体舒展性和思想上的空灵性都是与梵结合的。