吃脏东西有害吗，为什么有人这样做呢？

导读：吞噬食土的习俗在整个历史上都存在于世界各地。人们谁拥有异食癖，一个饮食失调在他们渴望吃非食品物品，通常会消耗污垢。

一些贫血的人也吃泥土，全世界的一些孕妇也一样。实际上，根据研究，许多孕妇经常渴望污垢，这可能是因为污垢可以提供抵抗某些毒素和寄生虫的潜在保护作用。

尽管许多人将吞噬症与许多健康益处相关联，但它也与一系列健康问题相关。尤其是长时间吃脏东西，可能会增加许多问题的风险，包括：

寄生虫、重金属中毒、高钾血症、肠胃问题。

在这里，我们将详细解释吞噬，涵盖其背后的可能原因，并提供有关如何停止进食泥土的提示。

为什么

对灰尘的渴望会因不同的原因而发展。

皮卡

如果您有异食癖，一种饮食失调，您渴望各种非食品，那么您可能有食尘的冲动。其他常见的异食癖渴望包括：

鹅卵石、粘土、灰、布、纸、粉笔、头发。

吞咽困难，持续吃冰或渴望吃冰，也可能是异食癖的迹象。通常不会在儿童中诊断出Pica，因为许多儿童在年幼时会吃脏东西，然后自己停下来。

Pica可能与毛滴虫病或精神分裂症等疾病并发，但并不总是涉及单独的心理健康诊断。

虽然尚未完全了解pica， 研究可信来源提示它可能是对营养缺乏症的反应。

在某些情况下，一旦消耗了足够的铁或其他缺少的养分，异食癖就可能消失了。如果获取必需的营养素无济于事，则治疗可以帮助解决异食癖和任何潜在的问题。

吞噬

吃泥土是一种文化习俗的一部分，或者因为您的家庭或社区中的其他人也吃泥土，所以与异食癖不同。在这种情况下，有明显的理由要吃脏东西。

例如，有些人认为吃泥土或粘土可以：

帮助改善胃病

软化皮肤或改变肤色

在怀孕期间提供保护性好处

通过吸收毒素预防或治疗疾病

历史

希波克拉底是第一个描述吞噬的人。其他早期医学文献也提到吃土来帮助胃部不适和月经来潮的做法。

16世纪和17世纪的欧洲医学文献提到，吞噬症似乎与萎黄病或“绿色病”（一种贫血）有关。纵观整个历史，吞噬症在孕妇或饥荒时期更常见。

目前的演讲

吞噬症仍然在全世界范围内发生，尽管它最经常发生在热带地区。它可能与食源性疾病有关，这在这些气候中很常见。

黏土可以帮助吸收毒素，因此许多人都支持土食，以减轻诸如食物中毒之类的胃病。

尽管吞咽痛可能不是从心理健康问题开始的，但是随着时间的流逝，吃泥土可能会像成瘾。一些人报告说，即使他们开始有与吃灰尘有关的健康问题，也很难停止。

有些人可能还会花钱，走很长一段路才能找到自己喜欢的粘土或土壤。无法找到或负担不起特定类型的土壤或黏土也会导致困扰。

危险

吃灰尘可能并不总是会造成伤害，但可能会导致许多健康问题。您吃的污垢越多，您越有可能遭受负面的副作用和疾病。

贫血

对污垢的渴望可能表明贫血，但是吃污垢并不一定会改善您的症状。与医生交谈并进行血液检查很重要，这样您才能获得正确的营养补品。

一些研究还表明，由于胃中的黏土可能与铁，锌和其他营养素结合，因此地吞噬菌可能会干扰您消化必需营养素的能力。换句话说，吃脏东西会增加患贫血的风险。

寄生虫，细菌和重金属

吃污垢会使您接触到寄生虫，细菌和有毒重金属。含有大量钾的污垢可能导致血钾升高，从而增加您出现心律不齐或心脏骤停的风险。

便秘

便秘是土壤消耗的常见副作用。一个肠梗阻或穿孔也是可能的，尽管这些副作用是稍差常见。

怀孕并发症

许多孕妇渴望污垢或黏土。专家尚未找到发生这种情况的明确原因。

一种理论值得信赖的来源 将异食癖的渴望与铁缺乏症联系起来。 另一种理论值得信赖的来源表明这些渴望是对怀孕期间免疫系统变化方式的适应性反应。

免疫系统功能的改变可能会稍微增加您受毒素和食源性疾病（如李斯特菌）影响的风险。但是，多项动物研究表明，食用黏土对多种毒素具有保护作用。

不管怀孕期间渴望食垢的原因是什么，吃尘不仅会对您，而且对正在发育的胎儿都有健康风险。

即使您所吃的污垢不含毒素，并且已经过安全烘烤或准备，但它仍会在您的胃中与您从其他来源获得的营养物质结合，从而阻止您的身体正常吸收它们。这可能会危害您的健康。导读：吞噬食土的习俗在整个历史上都存在于世界各地。人们谁拥有异食癖，一个饮食失调在他们渴望吃非食品物品，通常会消耗污垢。

一些贫血的人也吃泥土，全世界的一些孕妇也一样。实际上，根据研究，许多孕妇经常渴望污垢，这可能是因为污垢可以提供抵抗某些毒素和寄生虫的潜在保护作用。

尽管许多人将吞噬症与许多健康益处相关联，但它也与一系列健康问题相关。尤其是长时间吃脏东西，可能会增加许多问题的风险，包括：

寄生虫、重金属中毒、高钾血症、肠胃问题。

在这里，我们将详细解释吞噬，涵盖其背后的可能原因，并提供有关如何停止进食泥土的提示。

为什么

对灰尘的渴望会因不同的原因而发展。

皮卡

如果您有异食癖，一种饮食失调，您渴望各种非食品，那么您可能有食尘的冲动。其他常见的异食癖渴望包括：

鹅卵石、粘土、灰、布、纸、粉笔、头发。

吞咽困难，持续吃冰或渴望吃冰，也可能是异食癖的迹象。通常不会在儿童中诊断出Pica，因为许多儿童在年幼时会吃脏东西，然后自己停下来。

Pica可能与毛滴虫病或精神分裂症等疾病并发，但并不总是涉及单独的心理健康诊断。

虽然尚未完全了解pica， 研究可信来源提示它可能是对营养缺乏症的反应。

在某些情况下，一旦消耗了足够的铁或其他缺少的养分，异食癖就可能消失了。如果获取必需的营养素无济于事，则治疗可以帮助解决异食癖和任何潜在的问题。

吞噬

吃泥土是一种文化习俗的一部分，或者因为您的家庭或社区中的其他人也吃泥土，所以与异食癖不同。在这种情况下，有明显的理由要吃脏东西。

例如，有些人认为吃泥土或粘土可以：

帮助改善胃病

软化皮肤或改变肤色

在怀孕期间提供保护性好处

通过吸收毒素预防或治疗疾病

历史

希波克拉底是第一个描述吞噬的人。其他早期医学文献也提到吃土来帮助胃部不适和月经来潮的做法。

16世纪和17世纪的欧洲医学文献提到，吞噬症似乎与萎黄病或“绿色病”（一种贫血）有关。纵观整个历史，吞噬症在孕妇或饥荒时期更常见。

目前的演讲

吞噬症仍然在全世界范围内发生，尽管它最经常发生在热带地区。它可能与食源性疾病有关，这在这些气候中很常见。

黏土可以帮助吸收毒素，因此许多人都支持土食，以减轻诸如食物中毒之类的胃病。

尽管吞咽痛可能不是从心理健康问题开始的，但是随着时间的流逝，吃泥土可能会像成瘾。一些人报告说，即使他们开始有与吃灰尘有关的健康问题，也很难停止。

有些人可能还会花钱，走很长一段路才能找到自己喜欢的粘土或土壤。无法找到或负担不起特定类型的土壤或黏土也会导致困扰。

危险

吃灰尘可能并不总是会造成伤害，但可能会导致许多健康问题。您吃的污垢越多，您越有可能遭受负面的副作用和疾病。

贫血

对污垢的渴望可能表明贫血，但是吃污垢并不一定会改善您的症状。与医生交谈并进行血液检查很重要，这样您才能获得正确的营养补品。

一些研究还表明，由于胃中的黏土可能与铁，锌和其他营养素结合，因此地吞噬菌可能会干扰您消化必需营养素的能力。换句话说，吃脏东西会增加患贫血的风险。

寄生虫，细菌和重金属

吃污垢会使您接触到寄生虫，细菌和有毒重金属。含有大量钾的污垢可能导致血钾升高，从而增加您出现心律不齐或心脏骤停的风险。

便秘

便秘是土壤消耗的常见副作用。一个肠梗阻或穿孔也是可能的，尽管这些副作用是稍差常见。

怀孕并发症

许多孕妇渴望污垢或黏土。专家尚未找到发生这种情况的明确原因。

一种理论值得信赖的来源 将异食癖的渴望与铁缺乏症联系起来。 另一种理论值得信赖的来源表明这些渴望是对怀孕期间免疫系统变化方式的适应性反应。

免疫系统功能的改变可能会稍微增加您受毒素和食源性疾病（如李斯特菌）影响的风险。但是，多项动物研究表明，食用黏土对多种毒素具有保护作用。

不管怀孕期间渴望食垢的原因是什么，吃尘不仅会对您，而且对正在发育的胎儿都有健康风险。

即使您所吃的污垢不含毒素，并且已经过安全烘烤或准备，但它仍会在您的胃中与您从其他来源获得的营养物质结合，从而阻止您的身体正常吸收它们。这可能会危害您的健康。导读：吞噬食土的习俗在整个历史上都存在于世界各地。人们谁拥有异食癖，一个饮食失调在他们渴望吃非食品物品，通常会消耗污垢。

有好处吗？

很少有研究支持食用尘土对人类的好处。

一个2011回顾在482人及297只动物食土癖的发现证据表明其主要原因人吃泥土是对毒素的可能保护土壤可能会提供。但是需要更多的研究来支持这一理论。

动物腹泻，胃部不适或有毒水果时，经常吃泥土或黏土。水杨酸铋（Kaopectate）是一种用于治疗腹泻的药物，其矿物质成分与高岭土可信赖来源或某些人出于相同目的而食用的粘土。因此，进食土壤可能会缓解腹泻。如果您吃的污垢含有细菌或寄生虫，也可能引起便秘和其他问题。

据世界各地的许多孕妇吃污垢，以减轻孕吐症状 2003年研究的可信来源。许多文化都将这种做法作为一种民间疗法予以支持，但是这些好处在很大程度上是轶事，尚未得到确凿的证明

尚无科学证据支持食用污垢的其他轶事益处，例如肤色较白或皮肤较光滑。

专家指出，进食污垢有许多风险，因此，通常来说，进食污垢的风险可能比任何潜在的收益都重要，尤其是在您怀孕的情况下。

如果您担心营养缺乏，腹泻，晨吐或任何其他健康问题，最好与您的医疗保健提供者谈谈。

如何停止

如果您想停止吃脏东西，或者您的渴望困扰您并引起困扰，这些提示可能会有所帮助：

与可信赖的朋友或家人交谈。如果您将渴望的事情告诉您信任的人，如果您很难避免自己弄脏，他们可能会提供支持并帮助您分心。

咀嚼或食用颜色和质地相似的食物。磨碎的饼干，谷物或薄脆饼干可以帮助减轻您的渴望。嚼口香糖或吮吸硬糖也可以帮助缓解异食癖。

与治疗师交谈。如果您不确定为什么会渴望污垢，则治疗师可以帮助您解决渴望，并探索可以帮助您避免吃污垢的行为。

咨询您的医疗保健提供者。您可能想吃脏东西，因为您没有获得正确的营养。如果您确实有营养不足，您的医生可以帮助您纠正这些失衡。如果您摄入了足够的维生素，那么渴望就会消失。

使用正筋。不吃脏东西的奖励制度也可以帮助一些人处理异食癖。因选择食物而获得奖励可以帮助减少您吃泥土的欲望。

什么时候去看医生

在寻求治疗时，周围的污垢污名可能构成障碍。

您可能会担心如何向您的医疗保健提供者提及该主题。但是，如果您吃了脏东西，并且担心接触毒素，寄生虫或重金属，最好与专业人士讨论。没有治疗，这些问题可能会变得很严重。

如果您有任何新的或与健康有关的症状，并且已经吃了脏东西，则可能需要咨询医生。要注意的标志包括：

排便疼痛或流血、便秘、腹泻、无法解释的恶心和呕吐、呼吸急促、胸闷、疲劳，发抖或虚弱、总体感觉不适。

吃脏东西可能会导致破伤风。破伤风可能会危及生命，因此如果您遇到以下情况，请立即去看医生：

下颚抽筋、肌肉紧张，僵硬和痉挛，尤其是在胃部、头疼、发热、出汗增加。

对污垢的渴望不一定表示对心理健康的关注，但是治疗始终是谈论渴望以及如何解决渴望的安全场所。

治疗还可以帮助您通过上瘾的行为来工作，因此，如果您发现难以停止进食灰尘或经常考虑进食灰尘，治疗师可以提供支持并帮助您学习如何应对这些想法。

对污垢的渴望并非异常，因此请不要担心是否经历了它们。人们出于多种原因吃脏东西，无论是作为一种文化习惯，都是为了减轻胃部疾病或吸收毒素。

重要的是要考虑到吃脏东西可能带来的风险。其他补救措施可帮助安全缓解胃部不适，而不会出现以下风险：

肠道问题增加、寄生虫、感染。

如果您对营养缺乏症的渴望，您的医疗保健提供者可以开一些补品来纠正这些失衡。如果您想停止吃脏东西，医疗保健提供者或治疗师可以提供支持和指导。