我们来了解一下可可粉减肥法吧

导读：众所周知，可可粉有很好的减肥效果。你有没有想过将可可粉与豆浆、龟苓膏、莲子和其他食物结合起来减肥？

可可粉是从可可树的豆荚（果实）中提取的可可豆（种子）。可可豆碎片（俗称可可饼）是通过发酵、粉碎、剥皮等过程获得的。可可粉是可可饼经脱脂、粉碎后的粉末，即可可粉。可可粉按脂肪含量可分为高、中、低脂可可粉，按加工方法可分为天然粉和碱粉。可可粉具有强烈的可可香气，可用于高档巧克力、冰淇淋、糖果、蛋糕等含可可的食品中。

可可粉的作用

可可粉可分为春可可粉和普通可可粉。纯可可粉是通过去除可可豆的皮，减少脂肪和留下健康的食物纤维制成的。在超市里，含糖和奶粉的饮料颗粒通常作为可可粉出售。可可粉有几种主要功能。

1。减肥。纯可可粉含有维生素B2和钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，刺激血液循环，达到减肥的效果。

2。排毒和肠道清除。可可中的木质素是一种不相容的食物纤维，能吸收肠内有害物质，包裹水分，使之柔软膨胀，刺激肠壁，促进肠蠕动，达到肠道作用。

这个不寻常的家伙对减肥有极好的效果。以下版本将教你一些用可可粉减肥的方法。效果显著。

可可粉福音七个减肥者减肥

（1）可可粉 豆浆减肥法

材料：可可粉、无糖豆浆

做法：在一杯豆浆中加入1茶匙可可粉，搅拌即可饮用。

吃法：早上吃一次，晚上吃一次，3-4周，效果明显。

功效：清热解毒，强化脂肪燃烧。另一种浆糊含有大量食物纤维，本身带有少量许味觉，可令味觉更美。

饮食注意事项：1.可可豆浆可以代替早餐，不需要吃其他食物。

晚餐只喝一杯可可豆浆，然后与多水少糖的水果混合。导读：众所周知，可可粉有很好的减肥效果。你有没有想过将可可粉与豆浆、龟苓膏、莲子和其他食物结合起来减肥？

可可粉是从可可树的豆荚（果实）中提取的可可豆（种子）。可可豆碎片（俗称可可饼）是通过发酵、粉碎、剥皮等过程获得的。可可粉是可可饼经脱脂、粉碎后的粉末，即可可粉。可可粉按脂肪含量可分为高、中、低脂可可粉，按加工方法可分为天然粉和碱粉。可可粉具有强烈的可可香气，可用于高档巧克力、冰淇淋、糖果、蛋糕等含可可的食品中。

可可粉的作用

可可粉可分为春可可粉和普通可可粉。纯可可粉是通过去除可可豆的皮，减少脂肪和留下健康的食物纤维制成的。在超市里，含糖和奶粉的饮料颗粒通常作为可可粉出售。可可粉有几种主要功能。

1。减肥。纯可可粉含有维生素B2和钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，刺激血液循环，达到减肥的效果。

2。排毒和肠道清除。可可中的木质素是一种不相容的食物纤维，能吸收肠内有害物质，包裹水分，使之柔软膨胀，刺激肠壁，促进肠蠕动，达到肠道作用。

这个不寻常的家伙对减肥有极好的效果。以下版本将教你一些用可可粉减肥的方法。效果显著。

可可粉福音七个减肥者减肥

（1）可可粉 豆浆减肥法

材料：可可粉、无糖豆浆

做法：在一杯豆浆中加入1茶匙可可粉，搅拌即可饮用。

吃法：早上吃一次，晚上吃一次，3-4周，效果明显。

功效：清热解毒，强化脂肪燃烧。另一种浆糊含有大量食物纤维，本身带有少量许味觉，可令味觉更美。

饮食注意事项：1.可可豆浆可以代替早餐，不需要吃其他食物。

晚餐只喝一杯可可豆浆，然后与多水少糖的水果混合。导读：众所周知，可可粉有很好的减肥效果。你有没有想过将可可粉与豆浆、龟苓膏、莲子和其他食物结合起来减肥？

（2）可可粉 桂英减肥软膏

材质：1盒可可粉及原桂陵软膏

做法：将1勺可可粉加入桂宁软膏中，切块后立即食用。

吃法：早餐、午餐和晚餐前各1盒2-3周，效果逐渐明显。

功效：具有利尿、消除肠道长期积存的毒素，达到放松腰腹部的效果。

饮食注意事项：1.可可龟灵软膏可以代替早餐。

上午10点和下午4点吃饭也不错。

可可粉福音七个减肥者减肥

（3）可可粉 荷花减肥法

材质：莲心、可可粉

做法：在开水中加入10克莲子，10分钟后加入1勺可可粉，拌匀食用。

吃法：早餐前1杯，午餐和晚餐3周以上。

功效：荷花清心火，可可丽水，特别适用于顽固、干热的肥胖体质。

附言：联新药店在超市卖可可粉。

饮食注意事项：1.用这种方法减肥时，每顿饭吃的食物量是正常的1/3。