导读：醉酒给身体带来了严重的不适感，今天给大家介绍家庭常用的解酒方法以及醉酒后适合吃什么食物。
解酒方法
1、食醋，醉酒后取50ml食醋和适量红糖以及姜片一起煎水服下能够很好的降低体内酒精的毒性，因为酒中含有的乙醇与食醋中的有机酸在人体内产生的额反应会降低乙醇的浓度。
2、取适量的酸枣、葛根花和适量的清水一起煎服也有解酒的功效，此外将绿豆熬成浓汤也有解酒的功效。
3、将西瓜、橙子、梨等水果榨成果汁有一定的解酒作用，或者将新鲜的莲藕去皮之后捣烂榨成的汁也有解酒的作用。
4、在饮酒的时候可以多吃一些豆腐，豆腐中含有的半胱胺酸能够缓解乙醇代谢物乙醛的毒性，帮助其尽快排出体外。
醉酒后吃什么好
1、醉酒之后的胃肠功能比较弱，建议食用清淡的食物，特别是醉酒之后第二日早晨最好是以清淡的白粥为主，也可以适量的引用一些肉汤，给身体补充一些能量。
2、水果的营养都比较高，醉酒之后可以多吃一些对消化有利的水果，水果中含有丰富的维生素C能够很好的分解体内的酒精以及给身体补充营养。
3、如果醉酒之后头昏脑胀，头痛感觉严重可以回到家洗一个热水澡，这样能够促进人体内的血液循环，促使酒精尽快挥发，如果头痛情况还是严重就要考虑服用止痛药，否者会头痛难眠，还会影响第二日的工作。导读：醉酒给身体带来了严重的不适感，今天给大家介绍家庭常用的解酒方法以及醉酒后适合吃什么食物。
解酒方法
1、食醋，醉酒后取50ml食醋和适量红糖以及姜片一起煎水服下能够很好的降低体内酒精的毒性，因为酒中含有的乙醇与食醋中的有机酸在人体内产生的额反应会降低乙醇的浓度。
2、取适量的酸枣、葛根花和适量的清水一起煎服也有解酒的功效，此外将绿豆熬成浓汤也有解酒的功效。
3、将西瓜、橙子、梨等水果榨成果汁有一定的解酒作用，或者将新鲜的莲藕去皮之后捣烂榨成的汁也有解酒的作用。
4、在饮酒的时候可以多吃一些豆腐，豆腐中含有的半胱胺酸能够缓解乙醇代谢物乙醛的毒性，帮助其尽快排出体外。
醉酒后吃什么好
1、醉酒之后的胃肠功能比较弱，建议食用清淡的食物，特别是醉酒之后第二日早晨最好是以清淡的白粥为主，也可以适量的引用一些肉汤，给身体补充一些能量。
2、水果的营养都比较高，醉酒之后可以多吃一些对消化有利的水果，水果中含有丰富的维生素C能够很好的分解体内的酒精以及给身体补充营养。
3、如果醉酒之后头昏脑胀，头痛感觉严重可以回到家洗一个热水澡，这样能够促进人体内的血液循环，促使酒精尽快挥发，如果头痛情况还是严重就要考虑服用止痛药，否者会头痛难眠，还会影响第二日的工作。
