糖尿病患者不能吃什么食物

糖尿病患者不能吃什么食物？

糖尿病虽然没有癌症、肿瘤那么可怕，但危害也不小。合理的饮食可以预防并发症，饮食不当也会引起血糖升高。糖尿病患者不能吃什么食物？尽量少吃食物，如盐、高脂肪、油腻的东西、甜食等，不利于糖尿病。糖尿病患者不能吃的食物：1。不建议喝酒，因为酒中所含的酒精不含其他营养物质，只提供热能。每克酒精产生大约7千卡(294焦耳)。长期饮酒对肝脏不好，容易引起血清甘油三酯升高。少数服用磺脲类降糖药的患者，饮酒后易出现心悸、气短、两颊红等症状。注意空腹饮酒的胰岛素患者容易发生低血糖，为了患者的安全最好不要饮酒。2.不适合吃糯米的糖尿病患者的主食一般是米饭和面条。但是大米在体内会水解成大量的葡萄糖，而且糯米的含糖量比大米高，所以糯米是不适合糖尿病患者食用的食物之一。3.避免辛辣食物。糖尿病患者应适当避免辛辣食物，辛辣食物易伤阴助火。中医说糖尿病人的体质大多属于阴虚内热。4、糖尿病人应少吃或不吃水果因为水果中含有较多的碳水化合物，而且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。进食后消化吸收快会导致血糖升高，对糖尿病患者不利。因此，糖尿病患者一般不宜多吃水果。但是水果中含有较多的果胶，可以延缓葡萄糖的吸收。因此，病情稳定时可以少吃水果。5.含糖量高的禁食食品，如白糖、红塘、葡萄糖和含糖甜食，如糖果、蛋糕、果酱、蜜饯、冰淇淋、甜饮料等。此外，碳水化合物含量较多的土豆、山药、芋头、莲藕、蒜苗、胡萝卜使用量较少或食用量较少，以减少相应的主食量。6.少用猪油、黄油、洋油、黄油和富含饱和脂肪酸的黄油。最好不要用植物油代替一些动物油。花生、核桃、芝麻和瓜子含有相当多的脂肪。尽量不吃或少吃或减少油脂摄入。蛋黄和动物内脏，如肝、脑、腰等含有高胆固醇，应尽量少用或不用。饮食和保健7。当心南瓜子糖尿病患者经常感到饥饿，所以花生和瓜子被用作食物来满足他们的饥饿。因为花生瓜子好吃，含糖量少，吃一点就会觉得饱。花生和瓜子虽然含糖量低，但脂肪含量多，是高热量食物。糖尿病肾病患者如果随意进食，如果不按照食物交换的方法减去相应的主食或者吃得过多，就会导致血糖、血脂升高。如何预防糖尿病糖尿病人不能吃什么11.14世界糖尿病日的由来世界糖尿病日主题2016年世界糖尿病日活动计划