枸杞大家都很熟悉。在大多数人眼里，枸杞是一种红色浆果，对身体有益，对眼睛有保护作用。其实除了红枸杞之外，市场上还有一种名贵的枸杞，那就是黑枸杞。这种黑枸杞主要产于我国柴达木盆地，以野生为主。黑枸杞的保健和药用功效远高于红枸杞。那么黑枸杞有哪些功效和作用呢？
黑枸杞有什么功效 1.保护肝脏肝脏是人体最重要的解毒器官。通常人们会适量服用一些枸杞来明显保护肝脏，因为枸杞中富含甜菜碱，可以抑制肝脏中脂肪的堆积，促进新的干细胞再生液修复授权的肝细胞。它不仅能增强人体肝脏的解毒功能，还能预防肝病。2.保护眼睛、改善视力、防止视力下降都是黑果枸杞的重要功能。因为黑枸杞中含有大量的花青素，这种物质可以直接作用于人的视网膜，改善视网膜功能，加速视网膜中视紫红质的生成。那些正在发育，经常用眼的青少年，多吃些黑枸杞可以预防近视。
黑枸杞的功效与作用介绍 1、补肾壮阳黑枸杞富含枸杞多糖，能增加人体血浆中睾酮的含量。因此，男性食用黑枸杞后可以起到补肾壮阳的重要作用，可以缓解性功能障碍、腰膝酸软、遗精遗精。2.抗衰老黑枸杞还能增强人体的抗衰老能力，因为它能清除人体内的自由基，防止人体内的氧化反应。此外，花青素在进入人体后可以穿越血脑屏障，保护人脑神经不被氧化。它能增强人的大脑功能，清除人体内的各种毒素。经常食用黑枸杞可以明显增强人体的抗衰老能力，延缓各种衰老症状的出现。看完黑枸杞功效的介绍，大家都可以知道黑枸杞有什么功效，在以后的生活中可以更安全的食用，让它的养生功效能够更好的发挥出来。
