猪肝用什么烹饪来加倍健康

管理员 2024-10-14 02:27:59 18

无论是养血还是护眼,猪肝都是保护和治疗这些身体器官的专家。虽然人们知道猪肝对人体很有滋补作用,但如何烹饪,搭配什么样的食材,才能凸显其独特的保健功效。

猪肝应该用什么食物烹饪?一、猪肝番茄=养血、明目番茄味甘、酸、微寒,能凉血平肝;猪肝性温、甘、苦,具有养肝明目、养血的功效。两者结合可以养血明目。适用于肝血不足,或肝热失调引起的眼疲劳、视力下降。食谱:番茄猪肝配料:番茄100克、猪肝250克、油适量、葱花、精盐、胡椒粉、味精。做法:1。西红柿洗净,用开水煮沸,去皮去籽,切成6瓣。猪肝洗净切片,用少量酱油拌匀;2.热锅热油至八成热,将西红柿和葱花炒3分钟,加入精盐和开水,滚开后放入猪肝。再次擀开后,撇去泡沫,煮3分钟,加入胡椒粉和味精调味。

猪肝用什么烹饪来加倍健康

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