一日三餐会淘米做饭。淘米水不仅可以用来浇花、冲水，还有帮助我们护肤、让我们的皮肤更白更亮的重要优势。
洗米水真的可以美容养颜吗
淘米水是天然的护肤品。实验证明了这一点。淘米水中的营养物质长期与皮肤接触，会对护肤有很好的效果。在这里，许多护肤品使用淘米水作为有效成分。说明淘米水在美容护肤方面的功效已经得到认可和广泛应用。淘米水有哪些美容养颜的功效
水润保湿淘米水富含水溶性维生素和充足的保湿分子。经常用淘米水洗脸，可以让皮肤充满水分，变得滋润透明。整天都很潮湿。对皮肤干燥的女生有效。美白淘米水富含淀粉。频繁接触皮肤会变白。淘米水中有许多水溶性维生素。它润滑皮肤。改善肤色不均。让你的脸好看。还能让你的皮肤摸起来光滑舒适。洁肤去角质淘米水富含矿物质。还有维b，可以分解脸上的油渍。软化角质，促进皮肤新陈代谢。淡化色斑淘米水中的矿物质可以起到很好的淡化黑色素的作用。脸上有斑点的女生可以试试用米汤洗脸。此外，淘米水还能有效防止脂肪颗粒的出现。淘米水护肤的方式
蒸脸器蒸脸，淘米水可以放入蒸脸器。帮助皮肤以水蒸气的形式吸收淘米水的营养。这会清洁你的毛孔。去油腻，可以有效预防痘痘。面膜可以用干的面膜纸放入淘米水中。吸收所有淘米水后，敷在脸上15分钟左右。涂后期保湿乳液比较好。避免营养流失。洗脸这是最直接最简单的方法。也就是说，每天早晚都可以直接用淘米水洗脸。但是洗完之后记得用清水洗。
