胃不消化该吃什么？
图一：巧克力巧克力中含有大量的可可碱，可以放松食道括约肌，使胃酸容易回流到食道中。2.汽水和果汁含有大量果糖。大约30%的成年人不能很好地吸收果糖，导致肠胃不适。3.乳糖不耐受乳制品的人摄入乳制品后会引起胃部不适。你可以选择酸奶、硬奶酪或低乳糖牛奶。4.薄荷可以松弛食管括约肌，增加泛酸的几率。小心任何含有薄荷的东西，比如薄荷茶、薄荷和薄荷口香糖。5.西红柿的酸性很强，可能会刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多西红柿会导致泛酸、烧心等症状。番茄制成的番茄酱也是如此。6、咖啡咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是胃溃疡和胃灼热的人应该少喝咖啡，少喝含咖啡因的饮料。7.西兰花西兰花含有大量可溶性膳食纤维。这种纤维只能在大肠内分解，产生大量气体。同时，西兰花也含有类似于豆类的产气糖。食疗8。过量的冷饮会使胃内温度过低，影响胃酸和消化酶的分泌。因此，最好喝一些热饮，如茶和热柠檬水。冷饮最好在两餐之间提供。孩子的胃不好。胃不好的症状有哪些？七个月宝宝胃不好怎么办？怎么调理胃，怎么调理
