泡脚是保持健康的好方法。有些人一天要泡一次脚才能入睡，有些人则不然。我也喜欢泡脚，尤其是在寒冷的冬天。我用蒲公英温水泡脚，可以一觉睡到天亮。嗯，我有一个朋友失眠。她告诉我，因为坚持每天晚上用蒲公英泡脚，所以很少失眠。可见用蒲公英泡脚有助于改善失眠的治疗。让我们了解更多蒲公英泡脚的功效。
蒲公英泡脚的功效与作用 1.促进血液循环有些人天生特别怕冷。比如产后孕妇害怕产后泡脚，怕以后留下什么根源。其实睡前用蒲公英泡脚比打针吃药要好。因为坚持每天用蒲公英泡脚的人，可以帮助自己起到保健的作用。每天泡脚十分钟可以促进血液循环，强身健体，缓解肌肉疲劳和神经疲劳。2.治疗脚气有些有脚气的朋友不会尝试用蒲公英泡脚。它会帮助你有效地按摩脚趾，让你感到舒适和放松，有效地杀灭脚上的真菌感染、细菌和病毒，去除脚臭，让你不再心烦意乱。有效改善双脚肌肤，让双脚更好更完美，停止肌肤流失。
3.清热解毒蒲公英，无论是泡水还是泡脚，都可以对我们的身体有好处，具有清热解毒的功效，尤其是清肝热，治疗各种感染，包括化脓等疾病。适当的泡脚也可以帮助我们保持高烧，对女性乳房疼痛也很有帮助。4.杀菌抗肿瘤喜欢用蒲公英泡脚的朋友，脚一定要漂亮。因为经常泡脚的人有抗肿瘤和杀灭真菌的优势。除了给你按摩，泡脚还能帮你预防各种肿瘤疾病，杀死脚上的各种细菌，让你静下心来睡觉。
