雾霾天气可以吃什么？
衣领排骨汤山是一种非常好的食物，它含有多糖和蛋白质的混合物，“粘蛋白”，这对人体有特殊的保健作用，健脾和胃，补肺益肾。干燥寒冷的冬天，锅里软糯细腻的山珍海味，香浓润滑的排骨，呼呼作响带着香气的垂死挣扎，喝一碗热水等死也会暂时忘记寒冷。萝卜羊肉汤叫“冬吃萝卜，夏吃姜”。萝卜是冬天非常好的食物，也是肺部的排毒食物。羊肉是一种温性食物，滋补御寒，最适合冬天食用。冬天回家，一壶温热的萝卜羊肉汤既能驱寒，又能润肺解毒。梨莲藕百合汤白色食物属于肺，任何白色食物都有补肺的作用。百合、莲藕等“白色食物”是入肺的首选。百合可以提高肺部的抗病毒能力，在干燥的条件下，肺部容易堆积毒素。百合有很好的养肺养阴作用，可以帮助肺部对抗毒素。胡萝卜汁胡萝卜的营养价值很高，主要是由于胡萝卜素的大量存在，在体内可以分解成维生素A。维生素A对我们的肺和呼吸系统非常有益。经常吃胡萝卜对我们的肺有很好的保健作用。食疗保健冰糖雪梨银耳汤是最简单也是最常见的润肺食谱，冰糖银耳雪梨汤，简单方便。冰糖和雪梨有清热润肺、清凉止咳的功效。加热后的梨汁含有更多的抗癌物质——多酚。“梨和加热的梨汁有加速体内致癌物质排泄的作用。银耳具有清肺润肺的功效，富含天然植物新胶质，具有养阴的功效，是一种很好的可以长期服用的保湿食品。雾霾天气吃什么？减少烟雾危害的4种方法。我们应该如何应对雾霾天气？雾霾会对人体造成哪些疾病
