米醋是生活中非常常见的调味品。它尝起来很酸，可以用来做各种各样的菜。也是制作沙拉时经常使用的调味品。不过米醋除了可以食用，还可以用来洗头洗脸。今天我们就来介绍一下米醋洗头的功效和作用，让大家知道米醋洗头的好处。
米醋洗头的功效与作用 1.杀菌止痒是米醋洗头的重要功效。它可以消除人体头皮上的许多敏感细菌，尤其是人体皮肤上的圆形孢子菌。它可以防止由于这种细菌感染引起的头皮炎症，并具有明显的止痒效果。2.去除头皮屑很多人在生活中会有过多的头皮屑。这种洗发水不起作用，他们的头发感觉很痒。这时候可以用米醋洗头。洗头的时候可以按照1，333，601的比例准备米醋和温水，然后湿润头皮，轻轻按摩头皮，10分钟后用水洗掉，这样可以防止头皮屑的生长。
3.改善头皮环境的健康是维持人发正常代谢的重要因素。平时人们用米醋洗头，可以抑制油脂分泌，保持头皮环境碱性，去除油腻，促进头发生长，对保持头皮和头发的健康大有裨益。4.增加头发的光泽度。平时用米醋洗脸也能增加头发的光泽度。它不仅能滋养头皮去除头皮屑，还能使人的头发乌黑、光滑、有光泽。当需要用米醋洗头时，可以直接放入温水中洗头，按照正常方法洗头，最后用清水冲洗干净。以上介绍了米醋的功效和作用，可以帮助你了解用米醋洗头的具体好处。以后有需要可以尝试用米醋洗头。但用米醋洗头时，米醋的浓度不宜过高，也不宜频繁使用，每周最多使用一次，否则会对头皮造成损伤。
