男人吃苹果有什么好处?
近年来临床发现,多吃苹果可以起到有效的调理作用,可以缓解症状,减少慢性前列腺炎的复发。这主要是因为苹果中的锌含量高,锌是前列腺中重要的抗病元素,可以影响抗炎细胞的功能。慢性前列腺炎患者前列腺液中锌含量明显低于正常人,治疗过程中很难升高。前列腺炎治愈后,锌含量才能恢复正常。以前医生喜欢让患者服用含锌的药物,但这种治疗方法不适合长期使用,药物剂量也不容易掌握。吃苹果补锌不仅没有副作用,而且有利于人体吸收利用,比吃药效果更好。临床使用后,受到大多数患者的欢迎,成为著名的“苹果疗法”。食疗对于慢性前列腺炎患者来说,每天吃2-3个苹果可以获得足够的锌,可以达到协同治疗前列腺炎,防止复发的目的。你可以喝苹果汁或果酱。此外,其他含锌量高的食物,如瘦肉、鸡蛋、花生、核桃、芝麻、松子、葵花籽等。也可以根据个人口味进行选择。什么时候吃苹果最好?晚上吃苹果的方法不正确?苹果属于哪种水果?每天吃一个苹果对女人有什么好处