蒲公英营养高，药用价值好，一般药店都能买到，可以袋装食用。但是市场上假货很多，所以我们在购买的时候一定要小心。最好在春天蒲公英盛开的时候，到外面摘一些蒲公英，清洗干净，晾干，磨成粉备用。想用就拿出来。使用起来方便多了。
蒲公英粉的功效与作用 1.蒲公英粉可以治愈很多疾病。蒲公英粉主要治疗上呼吸道感染、流感、乳房肿痛、胃炎肝炎、急性阑尾炎等。清热解毒不管是蒲公英还是蒲公英粉都有同样的功效，可以清除人体内的各种热毒，垃圾炎症，一些肝火红肿，以及各种伤口感染引起的化脓。蒲公英粉有很好的治疗反应。
2.皮肤老化的治疗：取蒲公英粉50克，倒白酒50克，密封保存好。静置十天后，倒出粉末，涂在脸上的皱纹上。经过一个疗程的治疗，你会发现你看起来红润有光泽，年轻多了。二、取蒲公英粉，加入蜂蜜水，拌匀后涂抹在脸上，保持15分钟，再用清水洗净面部，皮肤会得到滋润，延缓衰老。3.治疗胃痛的人会疼痛。胃痛会死人，吃完饭就睡不着。在这种情况下，尝试用蒲公英粉代替药物。蒲公英粉治疗胃痛很有效。能调理气血，调血理气，活血止痛，养血行气，达到有效治疗。胃痛的人千万不要吃凉的食物，尤其是一些剩菜剩饭，里面有很多细菌和病毒。不如不吃就吃。喝冷水容易引起胃痛。因此，我们必须在日常生活中更加重视它。喝蒲公英粉当茶也是一种不错的食疗方法。
