喝乌骨鸡汤有什么好处？
带图乌骨鸡汤含有多种人体不可缺少的氨基酸和微量元素。它具有相当高的滋补药用价值，具有滋阴补肾、养血益精、益肝解热、补虚的作用，能调节人体免疫功能，抗衰老。尤其对产后虚、乳少、气血不足引起的月经不调、子宫虚寒、经期腹痛、崩漏消瘦等症有很好的疗效。补虚补血：乌骨鸡汤富含蛋白质、氨基酸和多种矿物质，营养价值高，具有调节营养不良、贫血、头晕、体虚乏力等功能。预防感冒：第113届世界卫生组织(WHO)宣布：“最好的汤：鸡汤是最好的，尤其是鸡汤还能预防感冒和支气管炎，特别适合冬春季节饮用。”养肝养颜：《中医饮食保健学》：“肝藏血，主肌肉，启迪眼睛。肝虚是人体衰老的主要原因之一，因此养肝血对缓解肝虚、延缓衰老、延年益寿具有重要作用。”滋阴补血：鸡汤富含蛋白质、多种氨基酸等。它具有益气养血、健脾补虚的功效，适用于阴虚气虚者的滋补，尤其是经期或产后血虚的女性，还具有补血的作用。延缓衰老：肝虚是人体衰老的主要原因之一。乌骨鸡汤含有盐酸、B族维生素和多种微量元素。乌骨鸡汤可以缓解肝衰竭，延缓人体衰老，延年益寿。体质：乌骨鸡汤营养价值高，味道鲜美，蛋白质比例高，种类多，消化率高，容易被人体吸收利用，具有强身健体的作用。预防骨质疏松：乌骨鸡汤含有丰富的蛋白质、维生素、磷、铁、钙、钠等微量元素。经常食用可以促进骨骼生长，骨钙含量高，骨骼最强壮。老年骨质疏松的机会越少，对预防骨质疏松越有效。饮食疗法有助于产后恢复：孕妇术后恢复。日本抗癌协会会长、台湾省庄舒淇博士强烈建议剖腹产的妇女在分娩前喝甘阳汤。她认为“剖腹产的女性可以减轻麻醉剂的毒性，保护肝脏，减轻术后疼痛”。益气固涩：另外，对于夏天爱出汗的朋友来说，喝乌骨鸡汤有补气固涩的功效。中医认为，勤出汗是气虚所致，“肺气不足，卫阳不稳”，出汗最易伤津耗气。大热天喝乌骨鸡汤，能补气固表、补中和胃，对气虚者有一定的敛汗作用。增强体质：乌骨鸡是补废养身的好产品。吃乌骨鸡可以改善生理功能，延缓衰老，强健筋骨。对防治骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血有明显效果。《本草纲目》认为乌骨鸡具有补虚虚弱、止渴益产妇、治疗妇女虚脱带下及一些虚损疾病的作用。乌鸡白凤丸的功效与作用：家常菜乌鸡鸡汤大全炖乌鸡鸡汤的做法调经。什么时候吃乌鸡白凤丸最好？孕妇食谱山药黑鸡汤黑鸡汤的功效春天，男女都吃乌鸡白凤丸来解乏和摆脱春眠
