牛膝是临床常用的中药。这种中药来源于苋科的牛膝，它是这种植物的地下根。主要人工种植，野生牛膝少见。牛膝入药后能滋补肝肾、活血止痛，但牛膝的用量有一些禁忌。具体了解请参考下面牛膝的详细介绍。
牛膝的功效与作用 1.改善皮肤弹性人们通常服用牛膝来改善皮肤弹性，因为牛膝中含有大量的蜕皮甾酮，可以促进人体胶原蛋白的合成，加速人体对蛋白质的吸收。能促进皮肤细胞再生，增强皮肤弹性，减缓皮肤衰老。2.抗衰老人们可以通过服用牛膝来提高自身的抗衰老能力，因为牛膝可以提高人体内超氧化物气化酶的活性，防止人体内过氧化脂质的生成。能减缓人体衰老速度，改善人体多器官功能。3.提高免疫力牛膝还可以提高人体的免疫力，因为这种中药富含多糖，可以促进人体内免疫细胞的再生，加速人体内抗体的合成，提高人体内免疫球蛋白的活性。它能在增强自身免疫功能的同时提高人体免疫力，对增强人体抗病能力有明显的好处。
4.预防癌症牛膝可以预防癌症，提高人体的抗癌能力，因为牛膝中含有的多糖和微量元素硒是重要的抗原成分，不仅可以促进人体内抗体的合成，还可以防止人体细胞癌变，可以抑制人体内癌细胞的活性，防止其在人体内繁殖。平时适量服用，可以有效降低癌症的发病率。牛膝的禁忌症牛膝是一种优秀的中药，但它能诱导血液下降，能明显刺激女性子宫，促进子宫收缩。因此，生活中月经过多或怀孕的女性禁止参加游戏，否则会危及健康。将对牛膝的功效、作用、禁忌症等进行详细介绍，以便大家对牛膝有更全面的了解，必要时正确服用。但在服用牛膝时一定要注意其禁忌症，以免服用后对身体产生不良影响。
