可能我们在平时的烹饪过程中很少用到肉桂粉，但是如果这种食物在烘焙蛋糕或者做面包的时候是必不可少的，那么肉桂粉应该怎么吃才能更加营养健康呢？而且，肉桂粉还能给我们带来一些保健功效。先看看肉桂粉怎么吃，才能充分发挥它的功效。
肉桂粉不含蛋白质或人体所需的其他营养物质，但能帮助我们散寒止痛，促进血液循环，疏通经络。具有降血糖、降血脂的作用。饮食疗法的效果更明显。肉桂粉和绿茶粉一样。肉桂粉怎么吃？接下来，我们来回答这个问题。肉桂粉是由肉桂或大叶清华肉桂的干燥树皮和枝皮制成的粉末，有香味。具有散寒止痛、活血通经、降血糖、降血脂的功效。在日常生活中，我们可以将其冲泡成肉桂茶饮用，同时也可以将其加入其他汤中作为茶饮。而知道肉桂粉怎么吃，也需要知道它的注意事项。一般人群都可以吃，阴虚火旺，胃热，血热。孕妇禁止服用咖啡和肉桂粉。一是为了让它更甜更醇厚，二是为了装饰，一般适用于卡布奇诺。肉桂，味甘，性热，归肾、脾、心、肝经；具有补火助阳、引火归源、散寒止痛、活血通络的功效；可用于治疗阳痿、宫寒、腰膝冷痛、肾虚气喘、阳虚头晕、目赤咽痛、心寒疼痛、虚寒吐泻、寒疝、海豚跑、闭经、痛经。蜂蜜和肉桂粉制成的茶具有很好的保健作用。蜂蜜和肉桂的混合物可以治愈大多数疾病。今天的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病而没有任何副作用；蜂蜜是甜的，但是适当的剂量不会伤害糖尿病患者。以上是关于肉桂粉的一些食用方法及其保健作用。对于经常胃痛或消化不良的人来说，肉桂粉还可以起到缓解和帮助消化的作用，还可以帮助有效降低血脂，预防高血压。
