为什么洋葱能降血压？
为什么洋葱能降血压？洋葱又平又甜。它含有蛋白质、糖类、类胡萝卜素、黄酮类、钙、铁、钾、钠、硒、B族维生素、维生素E等多种营养元素，还有前列腺素A和二烯丙基二硫化物，能提高胃肠抵抗力和血压。适用于高血压、高血脂、冠心病、糖尿病患者。为什么洋葱能降血压？1.洋葱中含有一种叫前列腺素A的物质，可以直接作用于血管，使其正常扩张，降低血液粘度，从而降低血压。2.前列腺素A是一种血管扩张剂，能降低冠状动脉阻力，增加冠状动脉血流量，降低血液粘度，预防血栓形成。3.洋葱颗粒含有二烯丙基二硫化物和少量含硫氨基酸，可降低血脂，预防动脉硬化。饮食和保健。吃洋葱一段时间后，体内的总胆固醇、甘油三酯和脂蛋白都会降低。5.洋葱含有类黄酮和槲皮素，可以使血管正常扩张，保持畅通，从而降低血压。降血压的食物和水果你可以吃什么水果来降低血脂和血压？吃什么可以降血压？按摩可能降低血压？你能吃什么来降低血压
