感冒了，往往在退烧后，很多人会长期被咳嗽困扰。咳嗽有许多民间疗法。为你收集了10种咳嗽食疗方法。当你长时间咳嗽没有恢复时，试试这些疗法。1.如何用大葱治疗感冒咳嗽：1个萝卜，6个大葱，15克姜。萝卜用三碗水煮熟，再放入葱姜，熬成碗汤，一次带渣服用。适用范围：宣肺解表，化痰止咳。治感冒咳嗽、痰多、畏寒、乏力、酸痛。
2.治疗感冒咳嗽的红糖生姜大枣汤：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。用三碗水煎至过半，轻拿轻放，然后微微出汗。适用：祛风散寒。治感冒咳嗽、胃寒刺痛、产后感冒腹泻、恶阴等。3、香菜唐平凉拌咳嗽：香菜(香菜)30克，麦芽糖30克，大米100克。先把米洗干净，再往汤里加水。取三大勺米汤，与香菜、麦芽糖一起搅拌，蒸10分钟，趁热吃一次，注意避风避寒。适用：汗出表里，治感冒咳嗽。4.治疗风寒咳嗽的白萝卜蜂蜜：大白萝卜1个，蜂蜜30g，白胡椒5个，麻黄2g。萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒粉、麻黄等。蒸半个小时，趁热吃，躺在床上出汗就好了。适用：发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。5.蒸贝母龟养阴补肺：川贝5克，龟1只(约500克)，鸡汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐适量。将甲鱼宰杀，去头去内脏，切块备用。将甲鱼块放入蒸盆中，加入贝母、盐、料酒、胡椒粉、葱、姜，笼蒸1小时。趁热吃。适用：滋阴清热、润肺止咳、退热。治阴虚咳喘、低热盗汗等。6.肺痈咳嗽用鲜梨川贝：鲜梨500克，川贝6克，白糖30克。梨去皮，切开，去核，填入贝母粉和白糖，合上，放入碗中蒸熟。早晚分食。适用：清热化痰，散结解表。可用于治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干咽干、痰黄腥臭或脓液、血痰。7.冰糖燕窝粥治疗肺虚久咳：燕窝10克，大米100克，冰糖50克等。大米洗干净后，放入锅中，加入三碗清水，用武火煮沸，再用文火煮沸。将纯燕窝放入锅中，与大米一起煮1小时左右，加入冰糖溶解。适用：滋阴润肺，止咳化痰，治疗肺虚久咳，咳喘阴伤。8.燕窝梨能大养肺阴：燕窝5克(泡水)，白梨2个，川贝10克，冰糖5克。白梨挖出核，把其他三种口味的放在梨里，盖上盖子，放入碗中，用水炖熟食物。适用：滋阴润燥，止咳化痰。治痰咳、气短、疲劳多年。9、萝卜辣椒止咳化痰做法：萝卜1个，白胡椒粉5个，生姜3个，陈皮1个。加水煎煮30分钟，一天喝两次汤。适用：下气化痰，治痰多咳嗽。10、豆浆喝润肺宁嗽化痰做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加入冰糖饮用。每天早上空腹喝一碗。适用：健脾润燥，防溺水；清肺止咳化痰。治疗营养不良、消瘦、肺热咳嗽等。
