什么茶可以降血压？
图1：槐花茶：槐花的嫩芽采摘晒干，用开水浸泡，一天分几次作为茶水，对高血压患者有独特的治疗效果。2.决明子茶：决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。每天数次，用35 ~ 20克决明子泡水代茶，具有治疗高血压的食疗作用。3.玉米须茶：玉米须有很好的降血压作用。泡茶，一天喝几次，每次25 ~ 30g。临床上，玉米须对治疗肾炎引起的高血压特别有效。4.山楂茶：山楂可以帮助消化，扩张血管，降低血糖和血压。经常喝山楂茶对高血压有治疗作用。每天数次用1 ~ 2个新鲜山楂泡茶。5.葛根茶：葛根可改善脑部血液循环，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰腿痛有治疗作用。葛根洗净切片，每天30克，加水烧开当茶喝。6.莲子心茶：莲子中间的绿色胚芽虽然味道苦涩，但却有降血压、去脂的功效。12克莲子心用开水冲泡，供后人随茶饮用，既能降血压，又有清热安神强心的特殊功效。食疗与保健。荷叶类蔬菜：荷叶浸剂、汤剂具有扩张血管、清热解暑、降血压的功效。荷叶也是减脂减脂的良药。高血压的治疗：鲜荷叶洗净切碎一半，加适量水煮沸，放凉后代茶饮。8.绿茶和菊花茶：绿茶可以是龙井等。菊花宜为洋甘菊、杭白菊，各3克左右，宜与茶同饮。一天三次。也可用金银花、甘草代茶煎服，对高血压、动脉硬化有治疗作用。降血压的食物和水果你可以吃什么水果来降低血脂和血压？吃什么可以降血压？按摩可能降低血压？你能吃什么来降低血压
