蔬菜是我们日常饮食中必不可少的，因为蔬菜中的维生素对我们的人体有很大的影响。今天想跟大家说的是炒空心菜。相信很多人都尝试过炒空心菜的味道，也有人知道怎么炒空心菜。如果你还不知道怎么做饭，可以看看下面的。
炒空心菜其实是一件很简单的事情，只要再读一遍，就可以自己操作了。材料也比较简单，只要准备好空心菜，适量的大蒜，适量的调味料。炒空心菜原料：空心菜(藤)辅料：调料：油、蒜、盐、味精、香油。做法：1。空心菜洗净沥干水分。将炒锅放在旺火上，烧油至七成热，加入蒜末，使其变香。2.然后倒入空心菜，炒至新鲜，加入盐和味精，翻炒，倒入香油，即可食用。3.空心菜不能炒太久，老了不好吃。凉拌菠菜主料：菠菜500克调料：盐、大蒜、酱油、鸡精、辣椒油、香油、白糖、熟芝麻粉、食用油。做法：1。菠菜洗净，烧开适量水，关火，然后将菠菜放入水中焯一下，捞出冷却，沥干水分，放入器皿中。2.大蒜去皮，洗净，切成块。碗中加入盐、酱油、白糖、鸡精、辣椒油、香油，调制均匀备用；3.将准备好的大蒜倒入装有空心菜的容器中，搅拌均匀，立即食用。以上是介绍清炒暖心菜的做法信息。相信大家看完之后会对这个空心菜有更多的了解。我们应该知道如何在生活中烹饪一些蔬菜，这样它们会有更好的味道，享受自己的味道。如果你想吃油炸空心菜，你可以自己做。
