红豆可以用来煮粥。它含有多种营养物质，其中蛋白质、有机物等含量丰富。它具有养生美容的功效。今天给大家介绍一下豆粥的具体步骤。这样做并不难。你可以试试。有时间做的时候试试也是一件好事。这对你的健康也有很大的好处。
赤豆粥做法材料准备红豆，一些大枣，适量红糖或冰糖。赤豆粥做法步骤 1.红豆用大量清水洗净，然后在水中浸泡一个小时以上，以缩短烹饪时间。2.找一个干净的锅，然后加入适量的水，把火调到最快。3.烧开后，关小火，再焖3至4小时。如果红豆没有浸泡，应该煮5到6个小时。4.食用时加入适量红糖或冰糖，搅拌均匀后味道会更鲜美。赤豆粥做法小提示 1.如果你选择浸泡红豆一个小时以上，你会缩短烹饪时间。2.把红豆洗干净，保持干净。3.可以加红枣做红豆红枣粥，味道很好吃，可以试试。4.注意热度，必要时调低或调高。
