女性经常被妇科疾病困扰。但是如果药物有毒，是否可以用一些食疗方法来预防和缓解不适？当然，下面的食疗可以帮助我们摆脱妇科疾病，快速摆脱。
痛经的饮食对策：香蕉和蜂蜜牛奶香蕉中含有丰富的维生素B6，不仅可以稳定女性月经期间的不安情绪，还有助于改善睡眠，缓解腹痛。
妇产科专家最近发现，月经期间每天晚上睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可以缓解或消除月经期间的各种不适。因为牛奶中的钾可以缓解情绪，缓解腹痛，预防感染，减少经血量；蜂蜜中所含的镁能镇静中枢神经系统，帮助消除女性月经期间的紧张情绪，缓解心理压力。
雌激素下降的饮食对策：大豆雌激素是女性重要的性激素。当血液中低于正常水平时，会影响女性的生殖功能和性功能，还会使心脏失去保护。大豆中含有的异黄酮是雌激素样物质，可以弥补体内雌激素的不足。饮用500毫升豆浆或食用100克以上豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促进雌激素恢复正常水平。
霉菌性阴道炎的饮食策略：常吃大蒜的女性不易患霉菌性阴道炎。由于大蒜中含有丰富的大蒜素、大蒜素等物质，是含硫的天然杀菌物质，具有较强的杀菌作用，能抑制阴道内白色念珠菌的过度生长繁殖。
