不少人在生活中和别人相处的时候，总是不敢表达，不懂拒绝，经常委曲求全来取悦别人，其实这并不是你的问题，只是因为你的讨好型人格，那些有讨好型人格的孩子，在生活中虽然对别人各种让步，却很难拥有真正的朋友，你知道讨好型人格为什么没有朋友吗？
“讨好型人格”是非常常见的一种心理状态，在很多人身上都有体现，就连一些娱乐圈的明星和一些出名的作家都坦言，自己有过讨好型人格。
讨好型人格这一群体，对于表达自己真实想法的有一种恐惧，他们一直活在别人对自己的阳光里。
在和别人相处的时候，他们生怕自己出错，希望自己的一举一动做到让对方满意，他们把自己摆在友谊中低下的位置，非常的卑微，这样的友谊是不平等的，自然也不会交到真正的朋友。
很多人意识到了自己的讨好型人格，觉得一味取悦、迁就别人不好，但是想要改正却没有办法，这也让他们很苦恼，其实，讨好型人格想要改正并没有那么难。
那些有着讨好型人格的人，常常用这样的思维模式去思考，去和别人相处，那就是——我只有讨好别人，才能融入别人，才能合群。
这样的想法大错特错，他们把自己放在卑微的位置，姿态低下，内心自卑，但是有的时候，讨好型人格并不能讨好到别人，还会引来别人的刻意疏远。
想要拥有属于你的朋友，那就要彻底和讨好型人格说再见。
首先要做到正确的认识自己，不要把别人对你的眼光看得太重要，如果你把自己的时间和精力用在讨好别人，而不是提升自己上，时间久了你就会发现，你不仅内心卑微，能力也开始远远落后于其他人，这只会让你变得越来越没有价值。
正确的认识自己重要，你是独一无二的那一个。
讨好型人格的人之所以想要讨好别人，就是因为觉得自己是一个弱者，不想承担自己应该承担的责任，但是你要知道，每个人都有不同的角色，可能是医生，可能是老师，也可能是办公室里的白领，在家庭中，你是女儿，你是母亲，你也是孩子，这些身份紧紧围绕着你，让你必须承担起该承担的责任。
既然逃不掉，既然躲不开，那就勇敢的去承担，当你承担起自己的责任的时候，就会发现，自己也在这种承担中得到了锻炼。
