现在的年轻人，十个里面有八个都说自己是社恐，线上聊天的时候什么都敢说，到了线下，遇到熟人恨不得立马飞走。这样的情况，大家想必见的很多了。今天就跟大家聊聊，社恐为何成为年轻人的流行病？
其实说到底，这是“农耕文明”与“城市文明”碰撞。以前的人在社会环境中，持有的身份都不是个体身份，而是群体身份，对于一个年轻个体的定义是“某个家族某某的儿子”。
但城市文明拥入并高速发展后，群体的意义被解体，人依靠的不是亲戚与家族的资源，而是自己的学历、能力、社会资源，这些都以自我的努力为中心，所以有了以个体身份而出现的土壤。
这时，人与人之间的交际不再是模糊的群体面貌的交际，而是具体的个体与个体之间的交流。可问题是，现在个体与个体之间的交流纽带并没有完全具备。
所以，现在的年轻人害怕场合尴尬、害怕失言、害怕他人的过度关注等。“面对面相视却寡言，话匣子打不开，强行撑起场合变得十分疲惫，为何还要继续社交？”这是大部分人的心理状态。
反观他们拥有共同的兴趣爱好和共同话题，例如嗑cp、聊偶像、谈动漫，马上侃侃而谈，从宇宙起源说到宇宙毁灭。这并不是心理学意义上的社交恐惧，而是社会意义上的社交。
纵观现实，似乎许多大学生认为不社交、少社交是正确的。然而，不社交失去的恐怕更多。从不愿社交到真正成为社交恐惧者，其危害比我们想象的更严重。
我们可以通过许多疗法克服“害怕”情结。但是一旦害怕社交达到一定程度会演变成为真正的社交恐惧症，不能抱着“这不是病，这只是想太多”的想法，有必要及时就医。
在国内，一方面是个人独立意识的提升，另一方面是社会环境的复杂导致人和人之间的亲密度下降。在今天这样一个加速时代之下，身处其中的每个人都感受到真实的紧张和焦虑，从而导致更多的年轻人更愿意在一个自我的空间内保持独立。
与父母一辈拼命赚钱、一切为了家庭和下一代有更好的发展相比，这代年轻人在注重家庭的同时也开始注重个人的幸福。
