小的时候，孩子就喜欢跟着父母，并且要说出自己的所见所闻。但是当孩子渐渐长大了，开始工作了，交流反而越来越少了。今天就跟大家聊聊，你会对家人报喜不报忧吗？
《百姓的味道》里，张姐说到自己为了身体不好的老公和还在念书的女儿，不管有啥事有啥病，都选择不跟他们说。谢霆锋也表示自己拍危险的武打戏从来不告诉家人。苏炳添也表示怕老婆担心有压力，隐瞒自己受伤的事。
不仅仅是他们，这或许也是很多在外拼搏打工人的选择，我想这是大多数人的做法吧！以前，在外读书，对父母也是报喜不报忧，生怕父母担心，父母同样也不是报喜不报忧。我们常常在学会隐忍，总希望一些小问题可以通过自己的努力解决，而不用去麻烦家人。
有时候身处他乡，家里人也帮不上忙，反而会干着急。从另一个角度来讲，每个人的世界里有太多的无奈和心酸，没必要让这些负能量的东西把自己压垮，报喜不报忧未必是好事，毕竟他们会尽力给予你最大的支持。
很多人会选择报喜不报忧，更多的是因为愧疚感。当我们在一段亲密关系中所体验到的对方是匮乏的、虚弱的，我们可能也会更少地向对方表达一些不太好的消息或是不太舒服的感受。
因为一旦你报忧，你可能会觉得自己是在攻击对方或者伤害对方，从而激起内心的愧疚感。而在什么情况下，你会内化一个“匮乏的”内在父母呢？
一种情况是，在小时候没有被重要的抚育者（比如说父母）好好地看到需求、好好地回应过。还有一种情况是，一个过度付出的养育者。很多成年的子女面对逐渐老去的父母时，也会不舍向他们报忧。这里面也可能是体会到与衰老、虚弱有关的内在父母。
成年人在生活中是有压力的，有时会有消化不了的东西，有不能承受的重量，这都是非常正常的，毕竟哪有人能一直在生活中一帆风顺，每天都过得开开心心的呢。
在有这些压力，有这些不好的情绪的时候，找一个方式去表达一下，找一个人去倾诉，宣泄一下，这是很对的，这个是我们保持心理健康的一个很重要的方式。
