夏天过去，就连秋天都要结束了，相信很多人已经开始放飞自我，不再防晒了，在大多数人的认知里，只要太阳不是毒辣的那种，就没必要防晒，可是你知道日常不防晒的后果有多严重吗？
爱美人士护肤心得说起来一套一套的，可是却经常忽略重中之重的防晒，防晒这个话题，不管什么时候说都不过时，防晒真的是一年四季都要做的事情。
这里不得不破除大家的一个认知，那就是防晒防的不是太阳的热，而是紫外线，紫外线对皮肤造成的伤害并不明显，但是时间久了，影响就非常的大，所以防晒并不是一日之功，需要你贯彻终生。
学生时代晒黑后，过了一个冬天可能就白回来了，但是等到工作之后，随着年龄增长，晒黑的皮肤不再像之前那么快恢复到最好的状态。
冬天太阳光变小了就不需要防晒的说法真的没有任何依据，到了冬天，臭氧层的含量会变少，这时紫外线会比夏天更加强烈，对皮肤的伤害也更大，如果不使用防晒霜或是进行物理防晒的话，皮肤就更容易老化。
而且冬天的时候，人们的皮肤新陈代谢减慢，皮肤的自我更新与修复功能减弱，如果产生了黑色素，就很难排出，最后甚至会形成色斑。
还在纠结冬天要不要防晒或是防晒到底有没有用的你，千万别再纠结了，不要等到真的看到不防晒对皮肤造成的伤害后，再去行动。
如果你还是觉得不靠谱，那就告诉你一个再真实不过的例子，如果不防晒，狗子出去都能晒黑。
前段时间在网上看到网友上传的一则视频，视频中几只狗狗在海边肆意玩耍，结果玩了一段时间回家以后，该网友却发现自家的狗狗突然有了“眼线”，看起来苍老了不少，经过和以前的图片对比，原来这是在海边晒黑的……
不防晒皮肤老化快是公认的常识，这也会增加患皮肤病的风险，大夏天出去旅游，晒爆皮，晒过敏，晒出斑，晒出油简直不要太常见，防晒真的没有那么难，防晒也不是随便糊一点防晒霜就可以的。
想要防晒效果好，防晒霜整脸涂1元硬币大小才够量，如果不想涂防晒霜的话，平时外出尽量不要裸露太多，最好穿个防晒衣，打把伞，或许你不知道，眼睛其实更需要防晒，带个墨镜出门也是不错的选择。
