其实气大伤身是真的，有很多常见病都是被气出来的，情绪确实会影响身体健康，那么你知道一生气就乳房胀痛是什么情况吗？
生气后乳房胀痛是乳腺增生的症状。除了情绪，乳腺增生还受月经周期的影响，月经来之前，乳腺增生最重，此后症状渐渐减轻，到月经干净时，乳腺增生的症状和体征最轻。
此时也是乳腺体检的最佳时机，没有肿胀和成团的腺体阻挡，无论是乳腺触诊还是乳腺B超，漏诊率都相对低一些。
医生介绍，乳腺增生是女性正常的生理现象，与情绪和体内激素变化有关。有些结块会在月经结束或心情愉悦时，症状得到减轻。绝大部分乳腺增生都是安全的，极少数乳腺不典型增生，才有可能癌变成乳腺癌。
目前我国每年乳腺癌新发病例约30万人，发病高峰集中在 45岁至55岁。医生介绍，导致癌变的因素包括①家族、长辈有乳腺癌病史；②月经初潮比较早；③孕产年龄小于18岁或大于35岁；④高脂肪饮食、肥胖，工作、生活压力大，情绪紧张等。
但情绪确实会影响一个人的身体，人在心情愉悦时，心脏会分秘一种叫缩胺酸的荷尔蒙，会杀死体内95％的癌细胞。
现代医学已经证实，生气的确是心梗、冠心病的重要诱因。遇到事情“一点就着”，不仅连累心脏和血管，还会让你不由自主地呼吸加快，负面情绪聚集，逐渐通过大脑转移为躯体化表现。
女性乳腺增生与精神状态密切相关，如果情绪发生变化，就会引起内分泌紊乱，雌孕激素改变，乳房出现胀痛或刺痛。女性平时应多加呵护乳房，胸罩不要太紧，做好乳房自查，性格更要豁达开朗，避免烦躁、生气。
如感觉乳房不适症状明显，应立即到专业妇科医院检查、治疗。经常发脾气、生闷气的人，生气时身体中的毒素会带到乳腺处。在人体免疫力变低的时候，因乳腺内毒素的增加而产生癌细胞。预防乳腺癌，做好情绪管理是关键！
