不管是在朋友还是同事关系里，有一种人总是那么的“无私”，他们只为别人考虑，却总是想不到自己，无条件地满足别人的所有要求，好像永远说不出那个“不”，看起来他们活得很辛苦，你觉得讨好型人格活得累不累呢？
这个世界上有一种人活得最累，那就是讨好型人格，在综艺《仅三天可见》栏目里，阿雅和杨迪就是这样的人，他们总想让别人开心，在乎别人的感受，为了让别人开心，哪怕忽略了自己也行。
讨好型人格没什么不好的，这可以给你带来更多的朋友，让你的朋友更开心，可是在“讨好”别人的时候，不要忘了讨好自己。
如果你觉得自己是讨好型人格，仔细想想你是不是这样的，做事之前常常思前想后，优先去考虑别人的想法，而不是自己的感受，害怕与人起冲突，所以从来不表达自己真实的感受，用一句话形容他们的话，那就是“牺牲自己，成全别人。”
为了活成别人喜欢的样子，而渐渐地忘了爱自己，把自己放在一个并不适合自己的框架里，网上有句话是这样说的，我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已，走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。
讨好型人格有的时候也不是一件好事，现实很残酷，你越是讨好别人，越容易不被珍惜。
太荣得到的东西都是不被珍惜的，比如说你的讨好，时间久了，别人会认为你所做的一切都是理所当然，你做得好，他们心安理得，你做得不好，他们怨声载道。
你做，是应该的，你不做，就是不负责，到了最后，别人有需求的话，就算你不愿意也得出手相助。
其实这也和长辈的教育有关系，父母从小就教育我们要与人为善，要尊敬师长爱护同学，把别人的感受放到了第一位，这样一来，自己的感受反而被压抑了。
有人说自己小心翼翼维护的关系，人家并不珍惜，就连他以为的“好朋友”，人家根本就没把他当朋友，扪心自问，之前受的那么多委屈，简直喂了狗了。
讨好型人格学着“令人满意”，却忽略了让自己开心，而忽略了自我价值感的建立，只顾着爱别人讨好别人，最后忽略了自己爱自己尊重自己。
