以前我们都说，婚姻是爱情的坟墓，但是在近些年，发生了很多丈夫伤害甚至杀害妻子的案件，很多人对于婚姻都失去了信心。在现实里，婚姻中女性如何规避来源于配偶的人身伤害？
其实，家暴就是婚姻中的暴行，但是很多时候家暴其实跟性别无关，而是跟家庭地位有关系。因为在婚姻里，很多时候都是男性的地位更高，因此男性成为了家暴的施害者，女性成为了受害者。
为了保护好自己，女性要做的第一件事就是一定要不断提升自己各方面的能力，保证自己的独立。女人婚后千万不要放弃学习和事业，要学会把握时机，努力提升自己各方面的能力和素质。
很多女人以为嫁给男人以后，就不需要努力学习努力工作了，于是对男人的依赖越来越强，其实女人的这样的婚姻处境是相当危险的。
要知道男人此时对你好，未必日后也会对你好，而且不能事事都依赖男人，这样会让男人压力倍增对你产生厌烦，男人承受不住压力就会躲避或者苛责你。
与此同时，婚后的提升更为重要的是：女人在依赖男人的同时要留给自己一片独白，这片独白就是自己的“精神寄托体系”。
比如：有自己的空间、有自己的交际圈子、有自己赖以生存的技能和财富、有自己的精神支柱，这个“支柱”是自己的命运，又或者是孩子、父母、甚至是灵魂上的伴侣。
简单来说，女性千万不要比丈夫的地位还低，不然很容易就成为受害者。
女人过度依赖男人，婚后从来不去创造自己的“精神体系”，造成看不到自己的优点，所有的精力都放在了男人身上，一但男人离开，那么她们的“精神世界”就像地震后的城墙一样塌陷，支离破碎。
还有，女人一定要有自己的交际圈，其实你要明白，不管什么时候都要和闺蜜保持一定的联系，如果在婚姻生活中遇到了对方对自己的不满或者欺负，那么这时候你的闺蜜就会替你出头。
不管是婚前还是婚后，每个人都应该有自己的小金库，有自己的小金库并不是对对方的不尊重、不信任，而是保障自己的一种方式。你结婚之后一定要有属于自己的小金库，以防在生活中受另一半的欺负。
