在恋爱里，亲密关系的培养是很重要的，因为这决定了两个人的相处模式。但是在生活里，很多人有矛盾，就是因为理解不了对方的方式。今天就跟大家聊聊，不懂对方建立亲密关系的方式怎么办？
这是在综艺《做家务的男人》第三季里提出来的，根据专家的说法，其实每个人都有他建立亲密关系的某种方式，伴侣之间应当互相体谅对方的习惯。
亲密关系的培养，并不是一件容易的事情，不仅需要消除未知的隔阂，还需要在互相了解的过程中产生共情。以共情力来缩短双方的距离，两个人的关系才有可能发生质的改变。所以说，亲密关系的培养，从“共情”开始。
这里说的共情，其实就是设身处地的为对方着想，这是人际交往中的一项重要能力，任何人都不该丢弃。两个人要想和谐长久地相处下去，共情是关键。两个人要成功培养亲密关系，自然离不开共情的帮助。
人与人之间能否产生共鸣，主要就看彼此是否懂得站在对方的角度考虑问题。简单来说，就是换位思考。
当然了，这里面还有一些小技巧，也是大家应该学习的。赞美是令所有人都心情愉悦的事儿，一句赞美之言说出口，很多人的心情都会随之转好。无论是男生还是女生，多夸奖自己的另一半，总归是没有错误的。
另外，大家要注意对方情绪的变化，如果你能肯定对方的沮丧和所有的焦虑情绪，反而会让他感受到自己是在被爱的，当然就会很快走出来了。
在很多人的心中，肯定对方的所作所为是很难的事情。但这份肯定在亲密关系中，反而就变得不难了。因此，在维持一段亲密关系的时候，从来都不要吝啬自己的肯定，一丁点的小事也不要放弃。
在恋爱里，其实跟亲密关系的建立也会受到父母的影响。男人往往是找理想中的妈妈，女人往往是找理想中的爸爸。
恋爱和婚姻是一场修行，是来帮助我们认识自己，最终找回真正的自己和完善自己。所以当你构建亲密关系的能力比较弱的时候，不要责备自己，不要责备父母。
你应该学习一些恋爱方面的技巧和看些构建亲密关系的书籍，提升自己构建亲密关系的能力。
