这世界上有很多人都曾经受过原生家庭的苦，不同的是，有人一直在自怨自艾，而有的人走出来了，那么原生家庭不好怎么自救？
原生家庭带来的影响是看不见的，有些人表面光鲜亮丽，背后却隐藏在自己，这种伤害，只能靠着自救，自己救自己，然后勇敢大步向前走。
每个人都或多或少受到过来自原生家庭的伤害，这好像是成长过程中难以避免的，但我实在不能共情那些因为受到过原生家庭伤害不仅没有自救意识，还理所当然的把在亲密关系里遇到的一切问题都归结于童年时期受到的伤害，以求得伴侣的包容和理解。
放大自己的不幸，其实是无法获得幸福的根源，被伤害过，更不能成为伤害别人的理由。没有自救意识的人，谁也无法拯救。有人说过，如果在原生家庭中缺失爱，要么自救要么自毁。
摆脱原生家庭，只有自救！独立是唯一的坚强。只有试着依靠自己，才是最坚强最直接的自救办法。所以，不论是谁，独立才是对的方法，想要什么，就自己买给自己，缺少什么就自己弥补自己。
绝对不要幻想祈求他人的爱，先绝望后不服然后考头脑取胜吧。大街上全是蠢货和自恋的蠢货，没有人配得上当你的救世主，你得靠你自己的头脑和坚强救你自己。
原生家庭不该是自己怕难怕累的借口，原生家庭的痛也不必背负终生，每每想起都瘀在心口。如果没有幸福的家庭，如果没有能给予爱与物质的父母，如果不曾接受过正向积极的教育，那就学着自己养育自己吧，就做自己精神上的父母。
去向身边人学习，向这个世界上优秀的人靠拢，尽一切可能去颠覆自己的认知，改变自己的不良习惯，重塑自己的世界观。原生家庭确实是牢笼，却无法困你一辈子。一旦自己冲破，便是改命之时。
不要因为童年的不幸而让自己一生背负这个苦果，有能力的时候一定要自救，自我治愈，千万不要走入歧途。从现在开始摆正自己的心态，把所有的不顺变成顺，一切心想事成，不要担心，挫折越多，说明自己的问题越大，需要低头改正！
