绝大部分的婴儿出生之后，黄疸值都会上升，只要不是病理性黄疸，一般都能够快速的让黄疸值降低。在日常生活中，被婴儿治疗黄疸最常用的方法就是晒太阳，但也有人不认可这种做法，那么晒太阳能治婴儿黄疸吗？
有一句话是这么说“十个宝宝九个黄”，这里说的“黄”，指的就是新生宝宝的常见症：黄疸。早年宝宝得黄疸不被重视，大多等到宝宝出现嗜睡、惊厥等异常表现时，家长才去医院就诊。
如今，家长的安全意识提高了，知道适时地对黄疸进行干预。很多家长采取的方式是抱着宝宝晒太阳，来达到退“黄”的目的。让宝宝晒太阳来退“黄”，看起来安全又经济，不过这种方法真的管用吗？
答案是肯定的！造成新生儿黄疸的主要原因是胆红素过高。之所以照蓝光，是因为经过一定波长的光线照射皮肤，能促使脂溶性胆红素转换为水溶性胆红素，加快胆红素从婴儿体内排出，达到退黄的目的。
一般波长在400～500 nm左右的可见光照射，能让胆红素的转换效率达到最高。而太阳辐射的波段范围大致在295～2500nm之间，太阳光中含有可以转化胆红素的区段光，所以晒太阳能够帮助退黄在理论上是成立的。
一般情况下，如果是轻微的生理性黄疸，给宝宝合理的晒太阳，就能达到缓解的效果。但也有一些注意事项，不容忽视。
宝宝皮肤比较娇嫩，且免疫系统什么的都还比较弱，如果晒太阳的时候没有掌握好正确的方法的话，那么这样是会对小宝宝造成伤害的，就比如着凉感冒，又或者是皮肤被晒伤，甚至还会对孩子的视力造成损害。
所以在给宝宝晒太阳时，一定要避免阳光直射到宝宝的眼睛。可以用眼罩、帽子或厚一点的毛巾，遮挡住宝宝的眼睛。尽量避免随意地用一块小手帕挡在宝宝的眼前，小手帕的遮光效果并不好。
其实，对于生理性黄疸来说，妈妈们多半是没有必要担心的，因为到了一定的时间后是会自然消退的，并不需要什么特别的治疗，你们只要让宝宝吃好，喝好，睡好，多排便就可以了。
如果半个月之后还没退黄疸的话，那么就可能是病理性黄疸导致的，那么这个时候宝宝就需要进行蓝光治疗了哦！要是宝宝黄疸已经很严重了，那么就需要进行换血治疗。
