俗话说“冷在三九，热在三伏”，2021年的7月11日是入伏第一天，炎热的高温也让人待在空调房里不愿意出来，可想而知在室外工作的人能够有多热。虽然大多数人都知道三伏天是非常热的，可是你知道三伏天为何这么热吗？
进入到三伏天之后，在城市仿佛置身巨大的蒸笼，三伏天又闷又热是由于入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。
“三伏”的说法由秦汉时盛行的五行学说延伸而来，主要指中原地区气候上一年中最闷热的一段时期，它是“头伏”、“中伏”和“末伏”的统称，出现在阳历7月中旬到8月中旬，每到这时人们都会感慨“我与烤肉之间只差一撮孜然”。
三伏天正值七八月，我国许多地区的天气形势受副热带高压影响，在高压内部下沉气流的控制下，天气晴朗少云，导致地表接受的太阳辐射能急剧上升，气温也随之上升。
同时，在副热带高压的西北边缘地区，一些偏南方向的气流把海洋上的暖湿空气吹到我国大陆，为降雨提供水汽，地表湿度增大后，散发的热量会减少。
于是在吸热增多、散热减少的情况下，地表热量不断累积，出现一天比一天热的情况。进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。
不过，三伏天这么热，也是有人为原因的，现在的社会上柏油马路、水泥路以及各种钢筋水泥建筑物通过改变地表反射率，对地面增温作出贡献，这也是中心城区温度比郊区高，出现城市热岛的原因。
我国古人认为公鸡有去湿的作用，这便形成了民间头伏吃鸡的习惯，也因此留下“头伏吃只鸡，一年好身体”的民谚。另外，民间还有“头伏饺子二伏面”之类的谚语等。
总之，“三伏”暑热是一个正常的气候现象，每年我们都应以一种平和的心态迎接它、应对它，趋利除害，尽可能减少它的不良影响。
