我们总是逃脱不掉内卷，现在内卷现象已经越来越多，也越来越严重，已经成为一个普遍的社会现象，在很多地方都存在内卷，内卷无处不在，可以说有人的地方就有内卷，这也是一个社会性难题，那么普遍内卷是什么意思呢？
普遍内卷的本意：人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象，当社会资源无法满足所有人的需求时，人们通过竞争来获取更多资源。
但是演变到现在，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争，现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象，可以看作是努力的“通货膨胀”。
内卷最通俗易懂的解释就是内部竞争，大意是社会文化模式发展过程中进行过度的、不必要的竞争，损害了大多数人的权益。
比如说，有一家公司本来严格按照朝九晚五的工作制上班，没有一个人加班，但是突然有一天，一个工作狂加入了公司，他总是晚上九点下班，老板很高兴并且鼓励了他。
公司的其他同事看见他拿到了奖金以后，也和他一样九点下班，尽管自己的工作量没有那么多，许多员工都以降低效率来凑够工作时长，这种非理性的不良竞争状态就是内卷。
应该有很多人听说过沙漠卖水的故事，有人去沙漠寻宝，沙漠这种环境缺水是严重的，现在有人打起在沙漠卖水的主意，生意非常好获利亦是丰厚。
但是有另一个人看着这个生意很好，也开始卖水，接下来过来寻宝的人看见之后都不寻宝了，都开始做起卖水的生意，到最后没有了消费者，因为消费者都变成了商家，最后谁都赚不到钱。
还有一个故事，有五个人在一起生活，这五个人每天同时起床，每天同样进度，其中一个晚休息两个小时，进度就会领先，剩下四人看到其进度较快，为了赶上相同进度就会减少休息延长做事时间，此为内卷。
总之，内卷就是内部竞争，是一种无效的内部竞争，带来的只有消耗，没有成果，很多人反内卷，殊不知不由自主参与内卷活动，这才是最悲催的事情，反内卷刻不容缓。
