生活中经常能看到一些“老好人”，其实这些人就是讨好型人格，这些人似乎一直在讨好别人，你知道他们有多缺爱吗？
讨好他人，表面听起来很好，却存在很大的的问题，讨好者觉得自己没有别的选择，只能改变自己，去迎合他人。讨好他人不是为自己牟利，只是因为害怕他人不悦。
讨好型人格的人，往往会自掏腰包，花费自己大量的时间，去帮别人办事。甚至，有的姑娘为了讨好男朋友，会去逼着自己节食减肥，会去变成一个陌生的人。
讨好型人格在人际交往中，别人总是会忽略自己的想法，自己也会下意识的淹没自己的声音，会考虑很多很多，考虑的结果通常是：自己多吃点亏。回想起来，真的做了好多没必要的事情啊，也真的一点好处都没有。
总是怕自己做的不好，总是觉得需要小心翼翼的说每一句话，总是怕失去，这是骨子里的脆弱。做任何事情都会先考虑对方和别人的感受，小心翼翼的分析别人所说每一句话的意思。
遇到别人夸自己，也会在想别人到底是在夸还是在讽刺，总是让自己过的很累，身边的人也很累。
很多人觉得感情就是一种交换，我为你付出了多少，你就应该回报我多少。这在某种意义上是错的，感情从来就不可能是平等的。这也是很多讨好型人格者也就是我们常说的"老好人"不能获得幸福的原因。
其实越是缺爱的人，在关系中越是付出爱的那一方，但是人和人之间的相处靠的并不是深入了解后的共情，而是一种平静、稳定、愉悦的舒适感。爱，是爱当下你的样子，也是爱未来你的价值，至于你的过去，那是茶余饭后的故事，你讲也行，不讲也行。
每个人都是值得被爱的，每个人都会有那个站在你身旁，成为你去做一切想做的事情的底气和后盾。所以才会学会如何爱和被爱，不会一味的委屈自己讨好别人，那样的所谓朋友都是不值得在意的。
越努力讨好别人，拥有再多的人缘都是自己的牺牲得来的，一旦停止付出，人缘就烟消云散了，所以做好自己不去浪费时间在别人身上，多看看自己，想想自己才是正事！
