很多人减肥是为了变美，因此他们整天上网搜索，用什么方法瘦的最快最有效？实际上，减肥不一定是好事，有的减肥之后，反而伤害了自己，这是怎么回事呢？
其实，现在很多人都有身材焦虑，比如之前很流行的漫画腰，因为杨幂也挑战了，因此就被网友给骂了。据悉，这是因为模仿的动作有可能导致腰椎受伤，继而导致腰间盘突出、损伤，甚至有机会导致偏瘫的可能。
之前外国也有类似的事情，一个超模在生完孩子十几天之后，就晒出了自己的腹肌，除了让不少人好奇她是如何恢复的，也引起许些人质疑其有修图的可能性。
后来也有人认为，这个人这样的行为根本就是在炫耀，会让其他的妈妈自卑。大家之所以会产生“身材焦虑”，是不管是从朋友圈，还是从各种媒体中接受到的讯息，或多或少一直在试图告诉我们：“这样是标准的，这样是完美的，这样是美的。”
简单来说，就是当你在网上看到别人的好身材，就会下意识觉得身边的人身材都很好，除了你，因此你就会变得很焦虑。
其实身材本来就跟职业有关系的，很多明星为了保持纤细的身材，不惜每天只吃一顿素食，如果是在拍戏期间为了上镜好看，这么做的话倒还可以理解。
包括模特也是需要保持身材的，甚至她们对于身材的要求更加严格，除了要痩之外，还有看到肌肉，因为有的衣服真的很重，如果没有足够的体力根本就撑不起来。
不过，也是因为明星在网上的曝光率很高，因此当普通人看到每个女明星都瘦瘦美美的，便会对自己的身材和容貌产生不自信，这就是传说中的身材焦虑、容貌焦虑。
为此，很多天生体型肥胖的女性不惜购买劣质减肥药或者干脆节食，还有很多原本是正常身材的人开始追求极致的瘦。
其实身材焦虑之所以会这么严重，跟商家也有关系，因为减肥这个行业利润很高，因此他们也会制造这种焦虑。很多时候，身材焦虑其实就是一个骗局而已，在网上维持着虚假的身材。
到了现实里，其实这样的身材不一定就是好看的。
