现在的人们对于美的追求越来越高，这也让整容行业开始火爆，整容行业逐渐低龄化，学生在高考结束后也会去扎堆整容已经不是什么新鲜事了，甚至还有家长亲自带着孩子去整容，让人觉得很不可思议，如今的容貌焦虑已经到了这个地步，女生容貌焦虑的表现也越来越明显。
女性的外貌一直是人们讨论的话题，无论是荧幕上的女明星还是朋友圈的普通人，只要发一张自拍，就会被人品头论足，说这里不好，那里不对，她是不是胖了，嘴巴是不是整容了，瘦的这么快是不是抽脂了？
在这样的环境下，女性对于自己的要求也越来越严苛，她们最明显的容貌焦虑就是认为自己不够漂亮。
除了这一点，女性还试图通过整容的方式，让自己变的更加的漂亮，自卑内敛这些都是容貌焦虑的表现。
相比起男性来说，女性似乎更容易受到外貌上的指责和批评，为了能够让自己看起来更美一些，拍照更上镜一些，他们斥巨资整容，只是为了让自己看起来更美一些，而美丽的背后，却是手术的风险和无法忍耐的疼痛。
外貌焦虑也被解释为人们认为自己的身体有着特别大的瑕疵，即便那些瑕疵只是小的缺陷，在吹毛求疵的人眼中，却是不能忍受的大问题，他们将这些瑕疵放大化了。
网上常有一些一米六八高，体重45kg的女孩说自己要减肥，也有长得本来就很好看的女孩说自己鼻梁不够高。
现在网上也有不少人真的付诸行动了，他们去切断小腿肌肉，整成“精灵耳”，甚至还在脑袋里注入特殊成分填充颅顶……
但是容貌焦虑的背后，带来的往往是风险以及后遗症，当出现容貌焦虑的时候，不要急着借助外力改变自己，能够自我接受最重要。
网上不止是有美到没朋友的女孩，也有一些坦然接受自己的人，像是网红辣目洋子，尽管她没有168cm的身高，也没有45kg的体重，但是她依旧很美丽，或许她的美丽不是网红美女的标准，但是能够接受自己的缺点和不同，也是她的美丽所在，接受自己的平淡和普通，你就是自信的那一个。
人们常说，美是多元化的，是广泛的，在这样的多元定义下，你就是与众不同的那一个，是最美的那一个。
