相信很多男生都有过这样的情况，就是自己总被女朋友不信任，每次女朋友都特别喜欢揪着一点事情不放，就算你反复解释和强调自己没做对不起女朋友的事情，还是没被女朋友信任。女朋友不信任自己怎么办呢？
一、找出原因
只有找到病因，我们才能“对症下药”。是感情方面还是工作方面，或是平时的生活方面？最多还是自己与其他女性之间的关系，这时候自己就需要多加注意了，注意以后的言行，不要引起更大的误会。
二、多沟通交流
和女朋友勤沟通，并且建立一种很好的沟通机制，可以帮助自己得到很好的关系，也能让自己的女朋友更信任自己，沟通是情侣之间必不可少的环节，可以帮助彼此更深入了解。
三、不要花心
人与人之间的信任，那就是一张白纸，只要你描黑了一点点，就算勉强擦去那些污点，那张白纸也不是原来的样子了。恋人之间最容易出现污点的，莫过于对彼此的不忠心。要记住，女孩子有时候看起来非常的坚强和勇敢，但她们的内心真的很脆弱，不要觉得女友怎么那么敏感，先问问你自己是否做过什么乱七八糟的事情再说吧。
四、改变对方态度
我们应该通过自己的努力，尽量尝试改变对方的一些偏见看法，有时候，误会可能来自于偏见，我们应该让对方消除这种偏见，只要态度改变了，结果才会更好。
五、向女朋友作保证
对女朋友要做一个保证，告诉她你这辈子只喜欢她一个（当然了，可不是说说而已，你也要去做到）让女朋友相信你。
六、介绍自己身边的异性朋友给她认识
如果她对你身边的异性朋友感觉到很怀疑的话，不妨介绍身边的异性朋友给她认识，让她们成为好朋友，相信她的顾虑也会消除不少。
要想解决自己恋爱时女友的不信任其实很简单，只要你能够做到问心无愧，只要你能够向她坦诚你的内心，将你自己所有的事情都告诉她。相信她不会是那么的胡搅蛮缠，相信在你能够给她安稳生活的同时，她能够还给你更多的信任。因为信任你们两个人彼此能够更好的交流，更好的沟通，因为信任你们的生活一定是幸福美满的。
